2025年9月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《意想不到的心脏危机》。主要介绍身体出现这些变化，一定要警惕心衰！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

心衰，它不是突发剧痛的 “急性杀手”，却是悄悄耗竭生命的 “隐形威胁”。它有很多容易混淆的隐匿症状，让人不能第一时间发现危机，延误治疗。抓住心衰特点，早发现才能早治疗。

中日XX医院心脏科任景怡主任医师

有慢病就要防心衰

高血压、糖尿病等慢病是心衰的重要风险因素，患者可能尚未出现明显症状，但已存在心衰的风险。通常在临床上可以分为 A、B、C、D 四期分级，慢病人群属于 A 期心衰风险期，需要提高警惕 。

心衰分级

A 期（心衰风险期）具体表现：存在心衰危险因素，无心衰症状 / 体征，无心脏结构 / 功能异常，无心脏标志物异常。

B 期（心衰前期）具体表现：存在危险因素，血利钠肽 / 心肌肌钙蛋白升高（除外其他导致升高原因），无心衰症状和体征，但存在心脏结构 / 功能异常中的任一项。

C 期（症状性心衰）：现在或既往有心衰症状 / 体征，有心脏结构 / 功能异常。

D 期（晚期心衰）：充盈压增加。

意想不到的心脏危机（危险因素）

高血压、糖尿病、动脉粥样硬化性疾病、代谢综合征和肥胖、心脏毒性药物、携带心肌病相关基因变异或阳性家族史。

心脏发生哪些改变才会出现心衰？

1. 食欲不振也可能是心脏求救

心衰导致的全身循环不畅会影响消化系统，引起食欲不振、恶心、呕吐等症状。这些症状与普通的消化不良不同，它们是由于心脏功能受损导致全身血液回流受阻，进而影响消化系统的正常功能。

普通的食欲不振特点：一过性的、功能性的、暂时性的。

心衰导致的食欲不振特点：腹胀、恶心、呕吐，易被误诊为胃炎、胆囊炎；吃改善消化功能的药物无效。

2. “啤酒肚” 加重竟是心衰惹的祸

肥胖不仅是 “三高” 的风险因素，还能直接损伤心脏。心衰会导致血液回流受阻，血管里面的液体会渗出，进入到腹腔形成腹水。

心衰导致体循环淤血的典型表现：

下肢双侧水肿（脚踝、小腿），按压后凹陷；

腹部水肿（腹水），类似 “啤酒肚”；

短期体重骤增。

3. 枕头越枕越高可能心衰已到

心衰导致肺淤血，平卧时回心血量增加，加重肺部压力，引发呼吸困难。

典型表现：

劳力性呼吸困难：活动后气短，休息缓解；

夜间阵发性呼吸困难：睡眠中憋醒，需坐起或站立；

端坐呼吸：无法平卧，需高枕或半卧位。