2022年3月20日北京卫视养生堂节目要点笔记。

最近一段时间，我国本土新冠肺炎疫情确诊病例出现暴发式增长。针对疫情的新变化，应该如何做好个人防护，还有哪些行之有效的防护手段？

目前奥密克戎病毒变异进化出“2.0版”，新冠疫苗还有效吗？网传感染奥密克戎相当于得了一场感冒，我们可以放松警惕了吗？ 

最近，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发通知，决定在核酸检测基础上，增加抗原检测作为补充。国家卫健委强调，核酸检测依然是新冠病毒感染的确诊依据，抗原检测作为补充手段可以用于特定人群的筛查，有利于提高“早发现”能力。结合首都疫情防控工作，北京市将积极推进实施新冠病毒抗原检测工作。抗原检测可以15分钟“揪出”新冠病毒，那么这种更便捷的检测方式，适合哪类人群？自己在家怎么采集时，有哪些特别需要注意的操作规范？北京地坛医院护士长将手把手的教您操作步骤。

专家特别强调，患有慢病的老人一旦中招新冠病毒，全身各个脏器都可能受累，心脏负荷巨大，每分钟心跳甚至达到200次。接种新冠疫苗，对变异的奥密克戎病毒依然有效，是个人防护的重要手段。根据最新数据统计，感染奥密克戎老年人是病死的高危人群未接种疫苗死亡率比接种疫苗死亡率高18倍！对于重点保护人群老年人，尤其是有慢病的老年人，疫苗接种有何顾虑，专家又给出了哪些建议呢？

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