2023年11月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《气喘背后的五脏危机》。

今天节目一开始，主持人刘婧就为大家展示了一张“美丽”锁骨的图片，嘉宾主持人胖姐也邀请全场观众一起深呼吸，比比谁的锁骨更美丽。其实，大屏幕上的这位“美丽”锁骨的拥有者，已经因为某种会导致呼吸障碍的疾病去世了，而这种“美丽”的锁骨，恰恰是喘证患者出现严重呼吸障碍的一种典型特征，名叫三凹征。说起喘证，大家可能都认为是肺的事，其实不然，喘并不仅仅只和肺相关，五脏六腑皆可令人喘，不过在冬季有两个脏腑出问题更容易出现致命的喘，是哪两个脏腑呢？

班主任告诉我们，在冬季，更容易出现致命的喘的第一个脏腑就是肺，但是引起肺喘的原因多种多样，究竟哪种情况才更容易发生致命的喘呢？程老师告诉我们，冬季肺喘的病机主要为风寒犯肺、表寒里热、痰热壅肺以及肺肾两虚四大类。其中更容易出现致命的喘证的人群，是肺肾两虚的人群，两位老师为我们介绍了这类人群的特点，以及他们临床常用的经验方。除此之外，还给大家带来了一款适合日常生活中使用的药膳汤，里面到底有什么呢？

  除了肺之外，在冬季更容易出现致命的喘的第二个脏腑就是心，临床常见的心喘主要有气虚血瘀、气阴两虚以及阳虚水泛三种证型，而在冬季最容易发生致命的喘证的，是阳虚水泛型的心喘。班主任为我们介绍了他临床的常用方--桑苏桂苓饮。

此外，两位老师也为大家带来一款适合心阳虚患者日常生活中饮用的代茶饮，里面又有什么呢？节目的最后，两位老师还给大家推荐了一套有助于保养五脏六腑、调畅呼吸的功法--呼吸六字诀，具体应该怎么做？

【专家出诊信息】班承钧——周二上午北京中医药大学东直门医院【东城院区】 呼吸科专家门诊；周三下午北京中医药大学东直门医院 【通州院区】名医堂专家门诊；

程淼——周二下午北京中医药大学东直门医院【东城院区】 呼吸科专家门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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