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健康之路20150110视频和笔记:周达君讲牛膝泡酒治疗关节痛 腿疼时的注意事项
2015年1月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《好腿脚 养出来(上)》。节目请到的嘉宾是周达君。主要介绍老年人关节痛的根本原因,牛膝泡酒治疗关节痛,鸡血藤泡脚缓解腿痛,艾灸膝盖哪个部位缓解疼痛更好?艾灸穴位缓解腿疼,腿疼时的注意事项等相关内容。
2015-1-10 18:55
健康之路20150109视频和笔记:付萍 于仁文讲老年人饮食过轻的危害 麦胚果奶的做法
2015年1月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《再不补就晚了(下)》。节目请到的嘉宾是付萍、于仁文。主要介绍老年人饮食过轻的危害,老年人补充维生素B12的食材,老年人补充维生素D的食材,巧做木耳黄花牡蛎汤,麦胚果奶的做法,饮食清淡导致的后果等相关内容。
2015-1-9 19:04
健康之路20150108视频和笔记:付萍 于仁文讲含蛋白质高的食物 巧蒸鸡蛋羹
2015年1月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《再不补就晚了(上)》。节目请到的嘉宾是贾竑晓、于仁文。主要介绍缺乏蛋白质的危害,含蛋白质高的食物,巧蒸鸡蛋羹,老人补充蛋白质选哪种肉好?自制美味鱼豆腐,吃鱼油能补充蛋白质吗?缺乏膳食纤维的危害,富含膳食纤维的食物,缺钾的危害等相关内容。
2015-1-8 18:54
健康之路20150107视频和笔记:贾竑晓 于仁文讲如何让荞麦更好吃 杂粮发酵粉窝窝头
2015年1月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《吃出最强大脑》。节目请到的嘉宾是贾竑晓、于仁文。主要介绍大脑记忆力衰退的表现,含卵磷脂高的食物,杂粮发酵粉窝窝头,如何让荞麦更好吃?哪种食物含快乐因子?抗氧化能力强的水果,哪种坚果含镁高等相关内容。
2015-1-7 18:52
健康之路20150106视频和笔记:贾竑晓 于仁文讲含铅食品的危害 隐形盐的危害
2015年1月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《别把大脑吃坏了》。节目请到的嘉宾是贾竑晓、于仁文。主要介绍大脑最怕的食物有哪些?哪些食物升糖指数高?棕榈油对大脑的危害,含铅食品的危害?身边的隐形盐有哪些?哪种食品含铝高等相关内容。
2015-1-6 19:26
健康之路20150105视频和笔记:王耀献讲巧用兵法治感冒 补肾平喘运动操
科教频道2015年1月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《巧用兵法治感冒》。节目请到的嘉宾是王耀献,主要介绍痰黄咳嗽的特点,肾虚咳嗽的特点,老年人咳喘跟哪种脏器最密切?补肾平喘运动操,经常咳喘多适宜吃哪种食材?三子养亲汤等相关内容。
2015-1-5 19:13
健康之路20150104视频和笔记:积食感冒的特点及治疗 小孩发烧的原因
科教频道2015年1月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《巧用兵法治感冒》。节目请到的嘉宾是王耀献,主要介绍老年人感冒的原因,老人预防感冒的中成药,气虚型感冒的特点及治疗,寒包火型感冒的特点及治疗,小孩发烧的原因,积食感冒的特点及治疗,小儿积食按摩法等相关内容。
2015-1-4 18:53
健康之路20150103视频和笔记:孙维峰讲猴头菇的营养价值 砂仁的功效 黄芪的功效
科教频道2015年1月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《冬季养生三件宝(下)》。节目请到的嘉宾是孙维峰,主要介绍砂仁的功效?砂仁的适应症,脾胃虚寒的症状,香砂六君子汤,砂仁粥,砂仁酒,养胃食疗方砂仁蜜,砂仁陈皮鲫鱼汤,猴头菇的营养价值,黄芪的功效,黄芪薏米粥,黄芪砂仁猪肚汤,黄芪红枣茶等相关内容。
2015-1-3 18:54
健康之路20150102视频和笔记:孙维峰讲蜂王浆的适应症 蜂王浆的食用方法
科教频道2015年1月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《冬季养生三件宝(中)》。节目请到的嘉宾是孙维峰,主要介绍罗汉果的功效?蜂王浆的功效,蜂王浆的适应症,蜂王浆和蜂蜜的区别,蜂王浆的挑选,蜂王浆的食用方法,玉竹的功效,玉竹南杏百合粥,玉竹食材的搭配,玉竹沙参鸽肉汤等相关内容。
2015-1-2 18:53
健康之路20150101视频和笔记:孙维峰讲胡椒的食用方法 白胡椒猪肚汤 当归玫瑰枣
科教频道2015年1月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《冬季养生三件宝(上)》。节目请到的嘉宾是孙维峰,主要介绍主要介绍白胡椒和黑胡椒的区别,胡椒的食用方法,白胡椒猪肚汤、当归玫瑰枣、胡椒柿蒂粥、海马酒、肉苁蓉核桃海马煲的制作方法,哪种海马药效强等相关内容。
2015-1-1 19:25
健康之路20141231视频笔记:刘剑锋讲心脏病的急救 硝酸甘油该怎么服用
2014年12月31日cctv10健康之路视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是孙福成。主题是心痛的告白。主要介绍心梗处置不当的严重后果,心脏病的急救,什么药对心梗病人最有效?硝酸甘油该怎么服用?心绞痛出现时哪种自救方法最有效?心肺复苏3要点,哪种方法对昏迷的心梗病人有效,心梗的捶胸急救方法,心梗的最佳治疗时间,心血管支架治疗等相关内容。
2014-12-31 18:45
健康之路20141230视频笔记:刘剑锋讲人参的吃法 生脉饮煎法 气阴双补的药材
2014年12月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《长寿皇帝的养生经(3)》。节目请到的嘉宾是刘剑锋。主要介绍人参的作用,人参的吃法,人参鸡汤,生脉饮对哪种症状最有效?气阴两虚的症状,生脉饮煎法,生脉饮适应症,气阴双补的药材,参族的不同作用等相关内容。
2014-12-30 18:49
健康之路20141229视频笔记:刘剑锋讲富贵豆腐的做法 治便秘的实材
2014年12月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《长寿皇帝的养生经(2)》。节目请到的嘉宾是刘剑锋。主要介绍乾隆养生最常见的实材,富贵豆腐的做法,上火的人适合吃哪种肉?治便秘的实材,白罗卜汤,八珍糕的功效等相关内容。
2014-12-29 18:53
健康之路20141227视频笔记:刘剑锋讲叩齿有什么好处 耳部养生操
2014年12月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《长寿皇帝的养生经(1)》。节目请到的嘉宾是刘剑锋。主要介绍乾隆为什么会长寿?叩齿有什么好处?叩齿的动作要领有哪些?津液与唾液的区别,运腹的动作要领,为什么要经常提肛?揉鼻的动作要领,搓面的动作要领,搓面缓解面部色斑,干梳头的动作要领,运目的动作要领,耳部养生操,养生足浴方,皮肤异常干沐浴指的是什么?等 ...
2014-12-28 18:58
健康之路20141227视频笔记:田金洲讲什么时候最容易发生脑中风
2014年12月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《防中风进行时》。节目请到的嘉宾是田金洲。主要介绍什么时候最容易发生脑中风?山楂泡水预防脑中风,预防脑中风的食物,哪种药材有活血化瘀的作用?天麻乳鸽汤,天麻泡酒预防脑中风等相关内容。
2014-12-27 18:56
健康之路20141226视频笔记:田金洲讲为什么冬季更容易发生中风 脑中风的预防
2014年12月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《防中风进行时》。节目请到的嘉宾是田金洲。主要介绍冬天最应该保暖的地方是哪里?寒冷对脑血管的危害,为什么冬季更容易发生中风?冬季保暖选择哪种帽子效果好?冬季锻炼哪个时段最好?冬季出门应注意哪些?哪种运动容易诱发脑中风?穴位按摩预防脑中风等相关内容。
2014-12-26 18:51
健康之路20141225视频笔记:赵志付讲功能性心脏病的治疗 穴位按摩缓解功能性心脏病
2014年12月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《护心有道》。节目请到的嘉宾是赵志付。主要介绍胸闷胸痛预示的疾病,什么是功能性心脏病?功能性心脏病与哪个脏腑有关?心与肝之间的关系,肝火旺有何典型表现?缓解肝火旺的食材有哪些?菊花乌梅茶,肝郁的表现,缓解肝郁的食材, 功能性心脏病的治疗,穴位按摩缓解功能性心脏病等相关内容。
2014-12-25 18:56
健康之路20141224视频笔记: 哪种慢性病会损害听力 耳朵进水怎么办
2014年12月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《人老为何会耳背-(下)》。节目请到的嘉宾是刘玉和。主要介绍怎么擤鼻涕减少听力损害?擤鼻涕方式不对造成的危害,耳朵进水怎么办?哪些抗生素会损害听力?哪种慢性病会损害听力?助听器的选择,助听器戴哪边更合适等相关内容。
2014-12-24 19:00
健康之路20141223视频笔记:为何不能乱掏耳朵 如何自我判断鼓膜穿孔
2014年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《人老为何会耳背》。节目请到的嘉宾是刘玉和。主要介绍哪种表现说明老人听力有问题?听力下降的信号,哪种声音最易伤害我们的听力?为何不能乱掏耳朵?如何自我判断鼓膜穿孔?为什么耳膜穿孔会有气流声?鼓膜穿孔的危害,为何压力大会造成耳聋等相关内容。
2014-12-23 18:54
健康之路20141222视频笔记: 老年人容易打呼噜的原因 哪种打呼噜声最危险
2014年12月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,主题是《打呼噜也要命》。节目请到的嘉宾是杨光博士。主要介绍打呼噜的人有什么面部特征?打呼噜的危害,打呼噜的原因,打呼噜的人的异常表现,打呼噜会造成哪些疾病?老年人容易打呼噜的原因,哪种打呼噜声最危险?打呼噜严重时该怎么办?用呼吸机缓解打呼噜,戴牙套缓解打呼噜,哪种方法缓解打呼噜最有效等相关内容,新时空提供视 ...
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