2020年6月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国中医科学院广安门医院王波副主任医师，主题是《中医防病宝典》（中）视频要点文字笔记，主要介绍火燥对大肠的影响，为什么火邪燥邪攻击大肠还会产生腹胀、腹痛？怎么解决大肠受到火邪和燥邪影响产生的问题等相关内容。

金在人体五行中对应肺和大肠，2020年金运太过，属金的肺和大肠会受到一定的天气侵袭和压力。

肺气开口于上，大肠孔开窍于下，中医认为大肠传导糟粕于下，靠的是肺的肃降之气，那保护了大肠，能养护到肺吗？

夏季暑热会加重火燥对大肠的影响！您的大肠是否正被火燥侵袭？

火燥对大肠的影响

便秘

大肠主津，会适当吸收残渣中的水分，使残渣变得不干也不稀，容易被排出。但今年是火燥之年，火燥邪气滞留于大肠，会消耗大肠很多的津液，使得大肠里面发干，肠道内黏膜的润滑性降低，残渣排出受限，出现严重的便秘。

便血

出血是火邪瘀积在肠道产生的影响。火邪会加速血液运行，导致血液容易走岔道，使血管变得很僵硬，如果此时肠道再遭受到很大的挤压，就会导致血液冲破血管，形成出血。

腹胀、腹痛

今年金运太过，火邪燥邪攻击大肠还会产生腹胀、腹痛，为什么呢？

除了腹胀、腹痛，还有胃胀，中医称之为痞证，是气滞的一种表现，也是大肠遭受火燥之邪引发肠道胀气的后续反应。

怎么解决大肠受到火邪和燥邪影响产生的问题呢？《防病宝典》有答案。

贴敷

白芍是苦酸的药，可以止痛、去火；生甘草可以清热解毒、缓急止痛；白芍、生甘草合在一起，能够生津液，推动人体气机。厚朴是苦辛温的药，能够宽肠下气；枳实可以粉碎食物残渣，利于排便。

用法：每味药都取等量的克数打粉混匀，每次取出1~2勺，用香油调成一块钱硬币大小的药饼，然后装在简易药贴内贴敷于肚脐。

如果皮肤比较敏感，可以隔天贴一次，中午11点左右开始贴，2~4个小时就可以了，贴8次为一个疗程；如果是正常皮肤，不太容易过敏，可以坚持每天晚上睡觉的时候贴，每次贴6~8个小时，连着贴7天为一个疗程。

此贴敷适合3岁~80岁的人群使用，如果您大肠问题明显，可以持续应用此贴敷，但每次使用时要间隔至少一个星期。

白芝麻+红枣

按照图上所说的方法制作完成后，每天早上一勺芝麻面、一勺枣泥加温水化开，让孩子空腹服用即可。

注意：大人使用此方，每日用量需加3倍。