2026 年 1 月 30 日，CCTV-10《健康之路》节目视频全集及要点笔记，本期主题为《别让急救变错救（下）》，教你识破外伤急救错误行为，掌握正确方法！新时空为大家提供视频全集在线观看服务及主要内容介绍（节目要点笔记）。 烫伤、磕伤、咬伤…… 面对这些突发外部伤害，一旦施救不当，极有可能造成二次伤害。首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任医师殷文朋教你避开误区，科学施救！ 错误行为一：烫伤后抹牙膏、酱油、醋等 错误原因：涂抹牙膏会阻碍热量散发，加重皮肤损伤；酱油、醋等会污染伤口，影响伤口判断。 正确做法： 立即用流动的自来水冲洗烫伤部位，小面积烫伤冲洗几分钟即可，大面积需延长至 10~15 分钟，这是最快速有效的降温方法。 烫伤后出现的水泡应及时就医处理，避免引发感染。 特殊情况处理： 衣物与烫伤部位粘连时，切勿强行剥离，先用冷水浇淋降温后尽快就医。 深度烫伤或烫伤面积较大时，立即拨打急救电话，等待救援期间持续用冷水冲洗或浸泡伤处。 烫伤严重程度判断： 一度烫伤：疼痛明显、无水疱、皮肤发红。 浅二度烫伤：皮肤红肿、剧烈疼痛、有透明水疱。 深二度烫伤：痛觉迟钝、皮肤颜色呈红白相间。 错误行为二：猫狗咬伤后用酒精消毒 错误原因：酒精无法杀灭狂犬病毒。 正确做法：立即用肥皂水或专用冲洗液清洗伤口，减少病毒残留。 分级处理： 一级暴露（皮肤完好）：无需特殊处理。 二级暴露（轻微抓痕、无出血）：清洗伤口后接种狂犬疫苗。 三级暴露（有破溃、出血）：清洗伤口后，除接种狂犬疫苗外，还需注射狂犬病人免疫球蛋白。 专家提示：饲养宠物或经常接触动物的人员，建议每三个月至半年主动接种一次狂犬疫苗；即使动物已接种狂犬疫苗，人类仍需做好自身防护。 错误行为三：磕碰伤后先揉为上 错误原因：大面积或关节附近的磕碰揉搓，可能加重软组织或韧带损伤。 正确做法：急性大肌群损伤时，立即冰敷以减少血运和水肿；72 小时后再热敷，促进血瘀和炎症介质的吸收代谢。 错误行为四：用碘酒给破损伤口消毒 错误原因：碘酒和酒精刺激性较强，不适用于破损伤口消毒。 正确做法： 浅表擦伤：可暴露治疗，保持透气以促进愈合。 深度伤口：需医生清创消毒后包扎，防止感染。 深部伤口、被金属划伤或钉子扎伤的伤口，需及时接种破伤风疫苗，避免感染破伤风。 专家提示：骨折时，初步固定后尽快就医进行专业检查（如 X 光片）和处理；开放性骨折（骨折端露出体外），先用干净布料覆盖伤口再固定，并立即拨打急救电话。 错误行为五：中暑后掐人中或使用退烧药 错误原因：掐人中对轻症中暑患者仅可能有刺激作用，无缓解症状效果；中暑是环境改变导致的体温调节障碍，非感染所致，使用退烧药完全无效。 正确急救措施： 脱离高温环境：将患者移至通风阴凉处，解开衣物促进散热。 物理降温：用扇子、风扇吹风，或把毛巾包裹的冰块放置在颈部、腋窝和腹股沟处降温。 补充水分：清醒患者可喂食淡盐水；昏迷患者避免喂水，以防窒息。 若症状仍未缓解，及时送医治疗。 热射病相关症状：热痉挛、意识障碍、高热昏迷、心跳呼吸骤停。 专家建议： 减少在高温环境下作业时间，尽量在清凉环境中工作。 必须高温作业的人员，需定时到阴凉处休息、定时饮水（可饮用含电解质的饮料或绿豆汤等消暑饮品）、穿着轻薄透气的衣物和鞋子。 若出现头晕、恶心、乏力等中暑前兆，立即就医。 |
