2026 年 1 月 28 日，CCTV-10《健康之路》节目视频全集及要点笔记，本期主题为《别让急救变错救（上）》，告别反复减肥失败！中医教你搞定肾气虚、肾阳虚型肥胖，新时空为大家提供视频全集在线观看服务及主要内容介绍（节目要点笔记）。

心脏骤停、心肌梗死、脑卒中，遇到这些突发心脑血管事件，一旦施救错误，生命危在旦夕。首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科主任医师殷文朋教你避开误区，科学施救！

错误行为一：只要人晕倒，一律做心肺复苏

不是所有昏迷的情况都需要立即进行心肺复苏。心肺复苏适用于心跳和呼吸都停止的情况。对于只是意识丧失但仍有心跳和呼吸的患者，如低血糖昏迷或脑血管病昏迷，进行心肺复苏反而会对心脏和肺部造成损伤。

正确做法

判断意识：轻拍患者双肩，在两侧耳边呼喊，观察是否有反应。

检查呼吸和脉搏：将脸颊贴近患者口鼻，检查是否有呼吸，观察胸廓是否有起伏，同时用右手食指和中指触摸颈动脉，检查是否有搏动。

开始心肺复苏：确认无心跳和呼吸后，立即进行胸外按压和人工呼吸。

错误行为二：心脏骤停后，先找除颤仪（AED）再施救

在发现心脏骤停后，第一步应是立即开始心肺复苏，同时派人去取 AED。不是所有心脏骤停都适合立即除颤，AED 会自动分析心率并提示是否可以除颤，切勿因准备 AED 而中断胸外按压。

注意事项

实施心脏复苏前应拨打 120 寻求专业帮助。

如何进行心脏复苏？

按压部位：两乳头连线中点处，或剑突上两横指。

按压手法：双手相叠，大鱼际置于按压部位，肩、肘、腕呈直线，垂直用力向下按压，深度 5~6 厘米，频率每分钟 100~120 次。

人工呼吸：每 30 次按压后进行 2 次人工呼吸，以此进行 5 个循环为 1 次复苏周期。

错误行为三：心肌梗死时，私自服用硝酸甘油

硝酸甘油主要用于心绞痛的治疗，其在扩张冠状动脉增加心肌供血的同时，也会带来血压的降低。对于下壁右室心肌梗死的患者，由于本身血压就低，服用硝酸甘油会进一步降低血压，加重病情。

在家出现疑似心梗症状时，如胸闷、胸痛、大汗等，不要私自服用硝酸甘油，应立即拨打 120 并让患者安静休息。

错误行为四：心肌梗死时，大力捶胸

心肌梗死时，心脏本身处于缺血状态，大力捶胸可能对心脏节律和血管造成不良影响，甚至诱发恶性心律失常。

错误行为五：脑卒中时，自行服药

脑卒中分为出血性和缺血性两种，治疗原则截然不同。在家无法判断类型时自行服药可能加重病情。阿司匹林虽然用于防止血栓形成，但一旦误服用于出血性脑卒中，会加剧出血。

正确识别与处理：中风 120 口诀

看：观察患者面部是否对称，口角是否歪斜。

查：检查双臂或双腿是否单侧无力。

听：注意患者说话是否清楚。

立即拨打 120：一旦怀疑脑卒中，应立即拨打 120 送医治疗。缺血性脑卒中患者，黄金溶栓时间仅为 4.5 小时。

专家强调，脑卒中的救治关键在于 “快”。一旦发现疑似症状，应立即就医，切勿拖延。