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养生堂

20230212养生堂,童文新,肺气虚,脾气虚,护心肺,益乐长寿操,补气润肺,健脾补气: 2023年2月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《冬春交替之际的健康危机》。冬春交替之际，乍暖还寒，抵抗力弱的人群容易在这个时候感受外邪之气。春季万物复苏，很多毒邪（也就是我们所说的传染病病 ...; 2023-2-12 15:42

20230211养生堂,付国兵,戴晓晖,长寿重器,阳气,调颈耸肩三式,壮腰强肾三式: 2023年2月11日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《探寻长寿之重器2》。人体的阳气，就如同船的桅杆与船帆一样重要！我们可以通过几个小动作，来让阳气乖乖听话，来护卫我们的身体健康！首先说阳气之巅髓 ...; 2023-2-10 22:37

20230210养生堂,付国兵,戴晓晖,长寿重器,心肾不交,心气虚: 2023年2月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《探寻长寿之重器》。什么是长寿重器呢？秤砣虽小但是压千斤！在我们的身体里其实也有长寿重器，《素问·四气调神大论》说：“夫？者，万物之根本也…… ...; 2023-2-10 14:04

20230209养生堂,王乐,预防中风,脑卒中,外感病: 2023年2月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《春风伤人防中风》。中风是大家都关心的疾病，我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。并且有数据显示我国现幸存中风患者700万，其中4 ...; 2023-2-8 19:26

20230208养生堂,荆志成,心衰,房间隔缺损,心脏病: 2023年2月8日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《隐藏了几十年的心脏病》。潜伏了几十年，一发作就可能到了心衰的程度。如何能快速识别出房间隔缺损？一个能潜伏几十年的心脏病到底有多难发现？为什么心 ...; 2023-2-7 22:52

20230207养生堂,段华,癌变,子宫肌瘤: 2023年2月7日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《潜伏到老年才癌变的瘤》。说起肿瘤，大家都会谈“瘤”色变，都希望赶快把它切除掉。但是有一种瘤子，特别擅长“潜伏”，在开始的10年、20年、甚至30年都 ...; 2023-2-7 01:17

20230206养生堂,于剑锋,胃癌,幽门螺旋杆菌: 2023年2月6日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《警惕除菌后胃癌》。原以为清除了幽门螺杆菌就能高枕无忧的赵先生最终依然没有逃过胃癌的重重一击，到底做什么才能排除胃癌风险呢？幽门螺旋杆菌的清除不 ...; 2023-2-5 22:25

20230205养生堂,董国菊,护心脉,通血管,养肺气,养生秘码: 2023年2月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《91岁范老健康长寿的秘密》。91岁的“铁肺老顽童”范圣琦，不仅没有三高，而且血管没有斑块！他有两个保护血管的独家秘笈，看起来简单，做起来很不容易！ ...; 2023-2-4 20:20

20230204养生堂,张涛静,孟捷,刘洋,立春,药对,养肝,通筋活络,护阳: 2023年2月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《养“阳”始于春健康一整年》。今天是癸卯年的第一个节气——立春，也是天气回暖、万物复苏、阴消阳长的开始。立春养生，有一个字特别关键，顺应它的生 ...; 2023-2-3 20:19

20230203养生堂,孙艺红,射血分数,内脏脂肪,心功能,心衰,腰围: 2023年2月3日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《内脏脂肪是深藏不露的恶魔》。心脏表面附着一层厚厚的脂肪，却能逃脱某些心脏检查，引发猝不及防的心衰，而生活中哪些常见的动作会提示早期心功能受损， ...; 2023-2-3 12:40

20230202养生堂,赵欣,葛辛,防衰老,补气血: 2023年2月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《补益气血防衰老》。日常生活中要学会“照镜子” 和给身体“追肥”！您听说过吗？我们体内有个“器官”会提前衰老！它提前衰老时，不仅会在脸部发出明显 ...; 2023-2-1 20:46

20230201养生堂,李建平,郑博,王新刚,震波球囊,血管钙化: 2023年2月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《当心冠脉上的紧箍咒》。血管中惊现紧箍咒，一个360度无死角环形钙化，引发70多岁老人突发心梗，三高、慢性肾功能不全，血管钙化更容易赖上谁？血管里的 ...; 2023-2-1 12:15

20230131养生堂,周冬梅,张苍,皮肤瘙痒: 2023年1月31日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《化解皮肤瘙痒危机》。皮肤是健康的一面镜子，通过观察皮肤变化就能发现身体的一些健康隐患，而皮肤异常最常见的表现就是瘙痒。有些突如其来的剧烈瘙痒 ...; 2023-1-30 20:37

20230130养生堂,黄欲晓,张路,补气血,益气养血调冲操: 2023年1月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《益气养血必调冲》。中老年女性补气血总难见效，根源竟然是有一条经脉出了问题！西苑医院8代主任专家心血传承，找到行之有效的解决方案！号称八脉交汇穴 ...; 2023-1-29 20:24

20230129养生堂,杨克新,腰部酸沉,骨质疏松,护腰,调节气血: 2023年1月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《危险的腰沉病》。腰部酸沉是很多中老年人常见的症状，但有人说自己的腰部就像天天扛了上百斤东西那么沉，不但走路时发沉，甚至吃饭、咳嗽、打喷嚏的时 ...; 2023-1-29 10:58

20230128养生堂,刘铜华,糖尿病,健康长寿: 2023年1月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《我和健康有个约定 “三高”老人甜蜜养生法》。20年老糖友、著名演员李文玲被丈夫邹赫威贴了三个“标签”，其中两个其他糖友不敢尝试！专家开出两张“甜 ...; 2023-1-28 11:45

20230127养生堂,于国泳,长寿,健康密码: 2023年1月27日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《我和健康有个约定——知心爱人的健康三密码》。知心爱人揭秘：直播唱歌能长寿！根本原因，不止是唱歌对练气有好处，还能成为生活当中的一个“出气筒” ...; 2023-1-27 11:41

20230126养生堂,马淑然,脾虚,肾气不足,肝郁,高血脂: 2023年1月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《我和健康有个约定——对自己“狠”的朱明瑛》。小心不吃早饭的坏习惯引起脾虚，最后可以导致高血脂，这些症状要注意1、不吃早饭容易脾虚吴圣贤:茯苓安 ...; 2023-1-26 11:35

20230125养生堂,马淑然,高血压,便秘,反酸: 2023年1月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《我和健康有个约定——张纪中老来会养生》。著名制作人、导演张纪中今年72岁，但精力体力远超同龄人。他每天七点起床，夜里十二点睡觉，至少工作12小时 ...; 2023-1-25 11:31

20230124养生堂,朱俊明,玄麦桔甘茶,宣肺止咳饮: 2023年1月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《我和健康有个约定—— “外来妹”的保养之道》。生气、熬夜等因素会引起血压的偶尔波动，跟着专家学习居家辅助降压小方法1、临界高血压，可不吃降压药 ...; 2023-1-24 11:30

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