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20220529养生堂,来永强,李进华,郭鸿昌,心肌肥厚,激发试验,胸痛,乏力,头晕,晕厥,心悸
2022年5月29日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京安贞医院结构性心脏病外科来永强、李进华、郭鸿昌三位专家,主题是《小心你的心脏肌肉变厚》。俗话说得好,存钱不如存肌肉,但是您知道吗,我们身体里有一个 ...
2022-5-29 14:31
20220528养生堂,朱跃兰,侯秀娟,祛痹止痛,骨痹操,蜡药疗法,溻渍法
2022年5月28日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京中医药大学东方医院风湿科朱跃兰、侯秀娟,主题是《祛痹止痛有良方》。关节疼肌肉疼在老年人中特别常见,但今天要说的这种疼痛,首诊误诊率高达87%,平均需要 ...
2022-5-27 23:28
20220527养生堂,夏季用药,胰岛素,慢病
2022年5月27日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京医院药学部在线药师咨询团队,主题是《老年人夏季用药》。 今年的夏天很特殊,一方面北方的天气像是按下了“快进键” ,不到六月已提前开启盛夏模式,对于有 ...
2022-5-27 12:22
20220526养生堂,马淑然,代金刚,扶正气,导引术,排山推掌,祛邪,痰湿血瘀
2022年5月26日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京中医药大学马淑然教授和中国中医科学院中医导引养生与康复教研室主任代金刚,主题是《巧做导引扶正气》。专家会给大家介绍一种特殊的运动方法,这种运动方法 ...
2022-5-26 01:24
20220525养生堂,耿建国,胃阳虚燥,家庭茶饮搭配法,败火凉药,清火败火,胃中灼热
2022年5月25日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到国家级名老中医、首都国医名师、东城中医院耿建国教授,主题是《寒热里的健康“陷阱”》。天气一秒入夏,随之而来的热象却有真有假!心烦失眠、血压飙升,为什么 ...
2022-5-25 09:59
20220524养生堂,高润霖,吴永健,心慌气短,心绞痛,晕厥,猝死
2022年5月24日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到中国工程院院士高润霖、阜外医院冠心病中心吴永健主任,主题是《护好心脏的“生命开关”》。每个人的心脏里都有一个特殊的“生命开关”,它轻度损坏的时候,我们 ...
2022-5-23 22:08
20220523养生堂,赵海滨,心悸,跳动感,心病
2022年5月23日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京中医药大学东方医院副院长、心内科赵海滨主任医师,主题是《巧辨心悸识心病》。有一种特殊的跳动感,可能出现在我们身上不同部位,却都跟同一个脏器直接相关 ...
2022-5-22 12:10
20220522养生堂,徐雁,国民营养计划,吃动平衡,养生法宝,运动强度,毽子操,维生素
2022年5月22日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北医三院运动医学科髋关节外科徐雁,主题是《吃动平衡,健康有道》。 国民营养计划(2017-2030)中提出了六项重大行动,来提高人群营养健康水平,其中,包括了吃 ...
2022-5-21 22:23
20220521养生堂,刘桂英,贫血,补铁,学龄儿童膳食指南,营养标准
2022年5月21日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京安贞医院普儿科刘桂英,主题是《营养误区知多少》。如何把半成品菜做得有营养;如何把主食做出新花样;不爱吃的绿叶菜,教您做成馅;但是不该补的铁,为什么 ...
2022-5-21 13:57
20220520养生堂,刘爱玲,杨炯贤,肥胖,营养不良,甘油三酯
2022年5月20日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到中国疾控中心营养与健康所研究员刘爱玲、首都医科大学附属北京儿童医院保健中心杨炯贤,主题是《都是肥胖惹的祸》。今天不仅仅是全民营养周,而且还是中国学生营 ...
2022-5-19 21:18
20220519养生堂,刘洋,何婷,补肾,活血化瘀,凉血解毒,壮肾阳,强筋骨
2022年5月19日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京中医药大学东方医院的刘洋、何婷两位主任,主题是《贵重药材的“平价替身”》。鹿茸、虫草、人参、灵芝、西红花等等这些名贵药材,在功效好的同时价格也不便 ...
2022-5-18 20:40
20220518养生堂,江山,缓解腰疼,护腰肉,腰椎间盘突出
2022年5月18日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到中日友好医院康复科江山主任,主题是《在家也能防腰疼》。很多老年人和年轻人都有腰疼的毛病,但是有一种腰疼,跟我们的“护腰肉”减少有关,因为“护腰肉”有外 ...
2022-5-17 21:19
20220517养生堂,高血压,降血压
2022年5月17日北京卫视养生堂节目要点笔记,主题是《老年人高血压的降压新目标》。2021年8月30日,在全世界顶尖的医学学术会议上,一位来自中国的医生发布了一项最新的高血压研究结论,当这项结论一经发布,马上引起 ...
2022-5-17 14:34
20220516养生堂,李危石,骨质疏松,腰椎狭窄,骨密度检查,补钙,血钙浓度
2022年5月16日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京大学第三医院骨科主任李危石教授,主题是《你的骨头有多酥》。两种中老年人常见的疾病,碰到一起就会兴风作浪,让患者可能将面临长期卧床、下肢血栓、甚至褥 ...
2022-5-16 12:28
20220515养生堂,姜泉,补品,风湿病,免疫紊乱
2022年5月15日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到中国中医科学院广安门医院风湿病科姜泉主任,主题是《补出来的病》。夏季到了水果丰收的季节,但是您知道水果吃不好也会加重病情吗?如何自测哪种水果不适合自己 ...
2022-5-14 20:20
20220514养生堂,钱菁华,颈肩部,稳定性,灵活性
2022年5月14日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京体育大学运动医学与康复学院副院长钱菁华,主题是《重启健康按钮》。导演老孙总是对自己每天坚持跑步5公里很骄傲,没想到今天见到一位达人,两天跑了170公里 ...
2022-5-14 12:33
20220513养生堂,林燕,香药,气机失调,疏肝和胃茶,代茶饮,通调脏腑
2022年5月13日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京中医药大学东直门医院 教授 主任医师林燕,主题是《通调脏腑话香药》。居家防疫期间,如何增强免疫力,对抗细菌病毒呢?今天的《养生堂》节目,专家带来了可 ...
2022-5-12 20:35
20220512养生堂,心衰,高血压,心率失常,降血压,降压运动处方,药枕
2022年5月12日北京卫视养生堂节目要点笔记,主题是《心衰与高血压》。75%以上的心衰都与高血压密切相关!高血压是我们身边最常见的慢病之一,把血压控制在目标水平是避免全身各个器官发生病变的前提和保证。尤其是疫 ...
2022-5-11 23:33
20220511养生堂,李彩宏,罗家音,姚宁,糖尿病足,剪指甲,胰岛素,皮下脂肪增生
2022年5月11日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到三位护士长李彩宏、罗家音、姚宁,主题是《糖尿病人要警惕的三种“伤”》。第111届国际护士节特意请来了三位护士长,为大家深度讲解糖尿病人需要警惕的三种“伤” ...
2022-5-10 22:52
20220510养生堂,张耀光,移行上皮细胞癌,540度保命神器,乱跑的肿瘤
2022年5月10日北京卫视养生堂节目要点笔记,节目请到北京医院泌尿外科张耀光副主任,主题是《小心到处乱跑的肿瘤》。导演老孙研究一种会到处乱跑的肿瘤!专家指出:这种到处乱跑的肿瘤危害巨大,一旦遭遇,好好的肾 ...
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