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健康之路

健康之路20170101《冬日暖身菜（上）》五虎汤、姜蓉炒饭、药膳鱼头汤: cctv10科教频道2017年1月1日健康之路节目《冬日暖身菜（上）》视频笔记，主要介绍冬季那些人应该暖起来？冬日暖身美食姜蓉炒饭、五虎汤，药膳鱼头汤的做法等相关内容。杨志敏：广东省中医院副院长、中医健康管理 ...; 2017-1-1 18:49

健康之路20161231《中药四大名补（下）》灵芝、鹿茸: cctv10科教频道2016年12月31日健康之路节目《中药四大名补（下）》视频笔记，主要介绍如何辨别灵芝？灵芝的功效，食用灵芝的方法，如何鉴别灵芝孢子粉？鹿茸等相关内容。; 2016-12-31 21:25

健康之路20161230《中药四大名补（上）》野山参、人参、冬虫夏草: cctv10科教频道2016年12月30日健康之路节目《中药四大名补（上）》视频笔记，主要介绍如何辨别野山参？野山参与人参的区别，食用人参的方法，怎么挑选正宗的冬虫夏草？冬虫夏草的食用方法等相关内容。于振宣：中 ...; 2016-12-30 19:08

健康之路20161229彭玉清《累也是种病（下）》芍药绿茶饮: cctv10科教频道2016年12月29日健康之路节目《累也是种病（下）》视频笔记，主要介绍缓解疲劳的方法，运动赶走疲劳，笑能缓解疲劳，唱歌赶走疲劳，芍药绿茶饮，指压板缓解疲劳等相关内容。彭玉清：北京中医药大学 ...; 2016-12-29 19:39

健康之路20161228彭玉清《累也是种病（上）》过劳死: cctv10科教频道2016年12月28日健康之路节目《累也是种病（上）》视频笔记，主要介绍慢性疲劳的表现与分级，慢性疲劳与累的区别，慢性疲劳的判断，不同层次慢性疲劳的症状等相关内容。彭玉清：北京中医药大学东 ...; 2016-12-28 19:03

健康之路20161227夏仲元《调理体质远离甲减》黄芪汤、温阳足疗方: cctv10科教频道2016年12月27日健康之路节目《调理体质远离甲减》视频笔记，主要介绍甲减的常见表现，甲减体质测试，气虚体质的调理，黄芪汤，阳虚体质的调理，温阳足疗方，艾灸补阳气防甲减等相关内容。夏仲元： ...; 2016-12-27 18:54

健康之路20161226夏仲元《调理体质远离甲亢》阴虚体质、甲亢体质: cctv10科教频道2016年12月26日健康之路节目《调理体质远离甲亢》视频笔记，主要介绍甲亢体质测试与调理，按摩穴位调气郁防甲亢，金桔疏肝饮，阴虚体质测试与调理等相关内容。夏仲元：卫计委中日医院中医外科主任 ...; 2016-12-26 19:07

健康之路20161225《调脊柱保健康（下）》脊柱锻炼保健操: cctv10科教频道2016年12月25日健康之路节目《调脊柱保健康（下）》视频笔记，主要介绍腿疼腿麻的原因，如何判断腿疼腿麻和腰椎间盘突出？腿疼腿麻是否与腰椎有关的判断，腰突患者的自我护理，梨状肌损伤引起腿疼腿麻 ...; 2016-12-25 18:57

健康之路20161224刘长信、见国繁《调脊柱保健康（中）》富贵包、灸疗球: cctv10科教频道2016年12月24日健康之路节目《调脊柱保健康（中）》视频笔记，主要介绍"富贵包"隐藏的危机，中药热敷缓解胸闷心慌，胸椎健康测试，脊柱哪种曲度是正常的？门框锻炼矫正胸椎曲度，胸椎问题会导致哪 ...; 2016-12-24 19:03

健康之路20161223《调脊柱保健康（上）》中药热敷、颈椎自我保健操: cctv10科教频道2016年12月23日健康之路节目《调脊柱保健康（上）》视频笔记，主要介绍哪些疾病可能与颈椎相关？颈椎问题测试，颈椎曲度矫正，围巾缓解颈椎病，中药热敷缓解上肢麻木疼痛，颈椎自我保健操等相关内容。 ...; 2016-12-23 19:10

健康之路20161222付延龄《冬季防病秘籍（下）》姜汁撞奶、干梳头、附子灸: cctv10科教频道2016年12月22日健康之路节目《冬季防病秘籍（下）》视频笔记，主要介绍冬季防病十字秘籍，冬季防病干梳头，姜汁撞奶的制作方法，冬季防病附子灸等相关内容。付延龄：北京中医药大学教授。; 2016-12-22 18:58

健康之路20161221付延龄《冬季防病秘籍（上）》冬季防病呼气功、六步洗手法: cctv10科教频道2016年12月21日健康之路节目《冬季防病秘籍（上）》视频笔记，主要介绍冬季防病四原则，十字秘籍，冬季防病呼气功，六步洗手法等相关内容。; 2016-12-21 20:04

江苏卫视20161221万家灯火、李智讲冬至前后这么养，抗寒增寿的“过冬穴”: 江苏卫视万家灯火2016年12月21日节目视频在线观看，主题是冬至前后这么养，冬至前后这么养，让身体暖起来的秘诀，固肾气腰阳关按摩口诀，胳膊上的“护心一条街”，抗寒增寿的“过冬穴”等相关内容。; 2016-12-20 22:22

健康之路20161220夏仲元《为啥结节爱找你（下）》桃红四物汤肉汤的煮法: cctv10科教频道2016年12月20日健康之路节目《为啥结节爱找你（下）》视频笔记，主要介绍血瘀体质的表现，血瘀的病因，三七和藏红花的鉴别方法，桃红四物汤肉汤的煮法、拍打身体调理血瘀体质的方法等相关内容。夏 ...; 2016-12-20 18:55

健康之路20161219夏仲元《为啥结节爱找你（上）》痰湿: cctv10科教频道2016年12月19日健康之路节目《为啥结节爱找你（上）》视频笔记，主要介绍饮食跟痰湿关系，你是易长结节的体质吗？哪种因素和痰湿体质有关？揉按丰隆穴改善痰湿体质，中医祛湿的方法。化痰调体汤、木 ...; 2016-12-19 20:02

健康之路20161218李光伟《降糖药你用对了吗？》降糖药服用原则: cctv10科教频道2016年12月18日健康之路节目《降糖药你用对了吗？》视频笔记，主要介绍降糖药服用指南，饭吃多了可以加服降糖药吗？漏服降糖药该不该补服？影响选择降糖药的因素，降糖药越贵越好吗？糖尿病严重了才打 ...; 2016-12-18 19:04

健康之路20161217顼志敏《护心药你用对了吗？》: cctv10科教频道2016年12月17日健康之路节目《护心药你用对了吗？》视频笔记，主要介绍高血脂的病情分级，降血脂能不能只控制饮食不吃药？血脂降到正常是否可以停药？什么时候服用降脂药最好？漏服降脂药该不该补服？ ...; 2016-12-17 18:59

健康之路20161216顼志敏《降压药你用对了吗？》: cctv10科教频道2016年12月16日健康之路节目《降压药你用对了吗？》视频笔记，主要介绍高血压用药指南，降压药能不能换着吃？血压降到正常能停药吗？服降压药什么时间最合适？血压降到正常值后能否减药量？漏服的降压 ...; 2016-12-16 19:06

健康之路20161215曹永平《腿部变形记》腿部变形的自测: cctv10科教频道2016年12月15日健康之路节目《腿部变形记》视频在线观看和要点笔记，主要介绍自测腿部变形的方法，哪种走路姿势会影响腿部变形？运动增强膝关节力量的方法，校正腿形的手术方法，改变腿形减轻疼痛的方 ...; 2016-12-15 18:55

健康之路20161214傅传刚《明辨肠癌巧应对（下）》: cctv10科教频道2016年12月14日健康之路节目《明辨肠癌巧应对（下）》视频笔记，主要介绍贫血与肠癌的关系，哪种腹痛腹胀需警惕肠癌？肠癌腹痛腹胀的特点，肠道缝合术等相关内容。傅传刚：同济大学发生上海东方医 ...; 2016-12-14 18:56

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