主持人身着特殊服装，是为了体验老年人身体僵硬、下肢肌力减弱，平衡功能下降的状态。由于身体功能的衰退，跌倒已经成为我国65岁以上老年人意外伤害死亡的首位原因。北京市民政局数据表明，北京的老年人口有300万，其中14%没有任何的慢性疾病但却有过跌倒的经历。而如果伴有脑卒中、帕金森病等疾病，跌倒的风险则会进一步加大。一次看似简单的跌倒背后，所引发的可能是骨折、脑部伤害等一系列疾病。比如，跌倒引发髋骨骨折后，老年人不得不长期卧床，出现肺部感染乃至多脏器衰竭风险会大大增加，甚至被专家称为人生的最后一次骨折。老年人的自我护理、防止跌倒首先要从了解自身身体状况开始。现场专家教授了一个简单易行的测试方法可以评估跌倒的发生。到底是什么呢？