2025年12月14日北京卫视养生堂节目。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

你知道吗？有些人的食欲下降、腹胀背后可能是严重的肺部疾病信号！而有些人的咳嗽久治不愈，背后的原因也和脾胃有关！肺和脾到底是怎样一种关系？它们是如何互相影响的？

冬季有两种肺脾不调是需要我们警惕的，它们引起的症状分别有什么特点？我们应该如何在家调理？专家更是带来了几块钱一把的“治气灵草”，它的叶和子对于两种肺脾不调分别有不同的作用，这个“治气灵草”到底是什么？

“不花钱的居家养生法”，如何在家既养肺气又养脾气？医院自拟的秘方又是什么呢？

【专家出诊信息】马建岭——北京中医药大学东方医院名医堂：周二下午特需门诊、周三下午（隔周）知名专家门诊；

季坤——北京中医药大学东方医院：周三下午 周六上午 专家门诊（方庄院区）；

董尚娟：北京中医药大学东方医院：周一上午、周四全天专家门诊（方庄院区）；

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