江苏卫视2014年6月28日万家灯火节目视频在线观看，主题是健康金窝窝、胸背部的“养生窝”。节目请到的嘉宾是李智。主要讲腿上的养生窝，膝窝的养生妙用，膝眼外敷包，腘窝的养生妙用，补肾的窝在哪里？腰背祛痛----腘窝、，护膝止痛---膝眼窝，养阴调气----脚踝窝等相关内容，榆中新时空提供万家灯火栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

李智：中国药膳研究理事，中国中医药学会国际部顾问。