2021年6月3日北京卫视养生堂节目要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第三医院李危石、孙垂国，主题是《如何发现自己“瘫”》。

“硬骨头”，为何却“瘫”上事儿？人老了都希望骨头硬，最好电钻都钻不透的硬，才是身强体壮的指标，但是身体一个地方的“骨头”如果硬，很有可能会导致瘫痪！这究竟是为什么？

黄韧带参与构成椎管后壁，连接相邻的上下位椎弓板，并且分节存在。黄韧带由大量弹性纤维构成，质地类似于牛板筋，富有弹性：即可延展变长变薄又可短缩，不至形成褶皱而突入椎管。哪些症状预示黄韧带已经开始慢慢变成硬骨头，可能导致瘫痪？

胸椎黄韧带由软变成硬骨头的过程十分隐匿，一部分患者会因为暴力按摩、不慎滑倒而把这一隐匿的元凶凸显出来。权威专家即将为您总结生活中几大情景，促使硬骨头引发瘫痪危机。

从外观即可以看出自己是不是属于“硬骨头”高危人群？还有哪些常常被忽视、被混淆的不典型症状与胸椎黄韧带骨化带来的瘫痪危机相关？经过手术治疗，被切下胸椎上的“硬骨头”之后，如何让人恢复正常行走，避免硬骨头带来的瘫痪危机？ 本期节目将一一为大家解答疑问。

【专家出诊时间】

李危石——北京大学第三医院：周二下午特需门诊、周四上午专家门诊；

孙垂国——北京大学第三医院：周二下午、周五上午专家门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200rnfl7ld.html?vid=s0037r5pldd