由于年龄老化、身体机能下降而导致的尿频、夜尿症状，属于膀胱过度活动综合征，判断自己是否患有该病，可以做一个简单的排尿日记，记录三天内的小便情况，就可做一个初步的自我诊断。

因为膀胱过度活动综合征更高发于更年期中的女性，所以，是否属于更年期，同样是非常重要的判断标准。在更年期中，潮热是最主要的身体变化，而情绪起伏等，同样是步入更年期的明显标志。