2014年3月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是海涌。主题是《腰疼背后的秘密(中)》。主要介绍腰椎间盘突出是哪里出问题了？腰椎间盘突出是怎么回事？什么人更容易患腰椎间盘突出，胖人更容易得腰椎间盘突出吗？导致腰椎间盘突出的常见原因是什么等相关内容，榆中网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 海涌：首都医科大学附属朝阳医院教授。现场讨论：腰椎间盘突出是哪里出了问题？ 什么人更容易患腰椎间盘突出？青壮年男性？中年女性？老年人？ 正确答案是：青壮年男性更容易患腰椎间盘突出。青壮年从事重体力劳动居多，更容易患腰椎间盘突出。儿童腰椎间盘突出多为外伤导致。 现场讨论：胖人更容易的腰椎间盘突出吗？ 专家观点：体重大的人相对来说得腰椎间盘突出的比例较高。 导致腰椎间盘突出的常见原因？咳嗽？搬重物？久坐？ 正确答案是：导致腰椎间盘突出的常见原因是久坐。 专家观点：咳嗽、搬重物可能加重腰椎间盘突出。 何嘉博士现场演示：选对椅子保护腰椎健康。 专家现场演示：如何判断腰椎间盘突出。
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