糖尿病患者更适合以下哪种锻炼方式？爬山？跳绳？走路？

正确答案是糖尿病患者更适合走路。

专家观点：长时间、低强度的持续运动更有利于糖尿病患者。

现场讨论：如何走路才能有效控糖？

专家观点：运动不能取代药物治疗。

糖尿病患者什么时间运动最好？饭前一小时？饭后半小时？饭后一小时？

正确答案是糖尿病患者饭后一小时运动最好。

饭后血糖变化规律

专家观点：运动可以提高胰岛素的敏感性。

专家现场演示小动作帮你来控糖、拍打经脉来控糖。

糖尿病患者每天至少要走多少路？2000米？4000米？5000米？

正确答案是糖尿病患者每天至少要走5000米。

专家观点：糖尿病患者一天走5000米大概可以消耗250千卡的糖。

糖尿病患者锻炼时必须随身携带？降糖药？水果糖？足够的人？

正确答案是糖尿病患者锻炼时必须随身携带水果糖。

何嘉博士现场演示：低血糖的判断方法。

现场讨论：糖尿病患者什么情况下不要运动？

专家观点：糖尿病患者在出现一些并发症的情况下建议不要运动。