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健康之路

20231215健康之路,心梗急救指南,心肌梗死,绿色通道: 2023年12月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《心梗急救指南》。心梗突然来袭，该如何自救？急救指南要牢记！郭彩霞郭彩霞：首都医科大学附属北京同仁医院心血管中心主任医师。学会识别心梗关键时刻 ...; 2023-12-15 20:09

20231214健康之路,冯睿,血管硬化,血管年龄,血管弹性: 2023年12月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《你的血管比你老吗》。你知道自己的血管年龄吗？影响因素都有哪些？人超过30岁以后，血管就逐渐开始老化，再加上现代人有些不良生活习惯，会使血管提前 ...; 2023-12-14 10:49

20231213健康之路,曹洪欣,流感,外寒内热,寒邪袭表,寒热错杂: 2023年12月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《防治流感中医有良方》。流感分三类，治疗方法各不同，中医教你如何正确用药！流感三大类，如何来应对？现代中医认为，流感可能主要分为三大类型：寒邪 ...; 2023-12-13 10:44

20231212健康之路,周城,斑秃,脱发,拉发实验,免疫力功能紊乱: 2023年12月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《莫名脱发的背后》。有一种脱发来的让人猝不及防它与精神压力过大、免疫系统紊乱等都有关系需要引起我们警惕及早发现合理治疗突然掉了一块头发是得了斑 ...; 2023-12-12 13:08

20231211健康之路,党参,三七,肺气虚,血瘀,党参补气粥: 2023年12月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《最熟悉的陌生药（四）》。常用药不是人人都适合！三七、党参，适用人群各不同。什么样的人群不适合吃党参？有实证的人不适合吃党参。党参有补中益气、 ...; 2023-12-11 13:02

20231210健康之路,血虚,当归进补,当归补血饮,当归生姜羊肉汤: 2023年12月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《最熟悉的陌生药（三）》。当归小小，作用不少，但要当心别用错！什么样的人群不适合用当归？大便溏稀的人不适合用当归。大便呈溏薄或者水样的人，不适 ...; 2023-12-10 19:44

20231209健康之路,枸杞进补,肾虚,肝虚,枸杞老鸭汤: 2023年12月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《最熟悉的陌生药（二）》。枸杞虽好，但不适合所有人，正确用法看这篇！枸杞又被称作枸杞子、红耳坠，它外形圆润、色泽鲜艳，经常出现在各类汤品里、粥 ...; 2023-12-9 10:42

20231208健康之路,黄芪,黄芪山药粥,黄芪大枣茶: 2023年12月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《最熟悉的陌生药（一）》。你到底适不适合用黄芪？看这篇就够。黄芪是大名鼎鼎的补药之王，外形是圆柱形，表面呈淡棕色或黄色，切开后的有明显的木质纹 ...; 2023-12-8 10:53

20231207健康之路,传统功法巧养生（五）二十四节气操: 2023年12月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《传统功法巧养生（五）》舒经络、调气血！学练二十四节气操，跟着节气巧养生！节气操调理肝经清明开弓射箭式专家演示“清明开弓射箭式”怎么练通过横向 ...; 2023-12-7 12:10

20231206健康之路,传统功法巧养生（四）太极拳经典功法: 2023年12月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《传统功法巧养生（四）》传统养生功太极拳，气血通畅身体好！太极调理任督二脉双手揉球专家演示“双手揉球”怎么练中医讲气催血行，在做双手揉球的动作 ...; 2023-12-6 10:45

20231205健康之路,传统功法巧养生（三）五禽戏经典功法: 2023年12月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《传统功法巧养生（三）》传统养生功五禽戏，调理经络、畅通气血！五禽戏调理肾经鹿抵专家演示“鹿抵”怎么练通过模仿鹿的角抵，运转尾闾、活动腰部，把 ...; 2023-12-5 10:12

20231204健康之路,传统功法巧养生（二）易筋经经典功法: 2023年12月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《传统功法巧养生（二）》传统养生功易筋经，内修气力、外壮筋骨！究竟怎么练?易筋经调理脾胃经九鬼拔马刀势专家演示“九鬼拔马刀势”怎么练“九鬼拔马刀 ...; 2023-12-4 10:59

20231203健康之路,传统功法巧养生（一）八段锦经典功法: 2023年12月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《传统功法巧养生（一）》八段锦经典功法，舒经络、通筋骨，简单易学的八段锦，练对才有效！两手托天理三焦专家演示“两手托天理三焦”怎么练中医认为三 ...; 2023-12-3 10:13

20231202健康之路,杨毅恒,急救药,硝酸甘油,胰岛素,眼药水: 2023年12月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《家庭用药二选一（六）》，药品别乱放！存放有讲究，管理不当可能暗藏隐患！急救药应该单独存放还是混着放？单独存放患者需要急救时，争分夺秒是关键， ...; 2023-12-2 10:02

20231201健康之路,杨毅恒,邱婷婷,缓释片,胶囊,片剂,泡腾片,胰岛素: 2023年12月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《家庭用药二选一（五）》，片剂、胶囊、泡腾片，不同剂型的药物用法有讲究！吃药应该用茶水还是白水送服？白水除了茶水，也不要用豆浆、牛奶、汽水等饮 ...; 2023-12-1 10:55

20231130健康之路,闫盈盈,杨毅恒,鼻喷剂,创可贴,眼药水,涂抹药膏,外用药: 2023年11月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《家庭用药二选一（四）》，创可贴、眼药水、鼻喷剂，这些常见外用药，可不能“随便用用”！眼药水应该滴在哪个位置？滴下眼窝滴下眼窝的吸收速度是最快 ...; 2023-11-30 10:26

20231129健康之路,董淑杰,杨毅恒,急救药,速效救心丸,硝酸甘油,安宫牛黄丸,氯苯那敏: 2023年11月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《家庭用药二选一（三）》，急救药的正确用法，关键时刻能救命！硝酸甘油，应该舌下含服还是用水送服？舌下含服如果是急救用，一定要舌下含服。硝酸甘油 ...; 2023-11-29 12:08

20231128健康之路,杨毅恒,李慧博,腹泻,抗生素,止泻,蒙脱石散,便秘,开塞露,奥美拉唑肠溶片: 2023年11月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《家庭用药二选一（二）》，止泻、助便药物多，小心用错了方法，不仅没效还伤身！腹泻时，要不要用抗生素？不一定用抗生素腹泻分为感染性腹泻和非感染性 ...; 2023-11-28 11:52

20231127健康之路,周鹏翔,杨毅恒,感冒药,镇咳药,抗生素,混悬液: 2023年11月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《家庭用药二选一（一）》，你真的会用感冒药吗？感冒、发烧、嗓子疼，也要小心用错药！感冒要用一种感冒药，还是多种感冒药？一种感冒药对于西药来说， ...; 2023-11-27 10:55

20231126健康之路,展嘉文,骨科病,踝部积液,宣痹洗剂,五十肩,接骨续断汤,髋关节: 2023年11月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《中医助力解难题（六）》，外治有经验，内服妙方多！看中医如何巧妙解决骨科问题。中医外治组合拳助力消除足踝积液当我们受到外伤后，筋骨异常会导致循 ...; 2023-11-26 11:04

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