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健康之路

20211212健康之路:养生智慧,进补类食材,腊八蒜,大葱,香菇,榛蘑: 2021年12月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季餐桌上的养生智慧（六）进补类》，特邀中医专家张雪亮、王雪茜、杨志敏、孙伟。冬季养生食物腊八蒜腊八蒜可以解腻去腥、醒脾开胃。腊八蒜色香味俱 ...; 2021-12-11 21:31

20211212健康之路:养生智慧,带鱼,海参,黄鱼,牡蛎,糖醋盘龙带鱼卷,蒜子焗黄鱼,蚝仔烙: 2021年12月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季餐桌上的养生智慧（五）海鲜类》，特邀中医专家张雪亮、王雪茜、杨志敏、孙伟。冬季养生食物带鱼冬季的带鱼肥美肉嫩。带鱼具有补脾益气、益血补虚 ...; 2021-12-10 14:03

20211210健康之路:养生智慧,坚果,白果,黑芝麻,核桃,板栗: 2021年12月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季餐桌上的养生智慧（四）坚果类》，特邀中医专家张雪亮、王雪茜、杨志敏、孙伟。板栗板栗性甘温，可以入肾经，可以补肾强筋、益气健脾，对于腰膝不 ...; 2021-12-9 12:31

20211209健康之路:养生智慧,腌菜,梅干菜,酸菜,榨菜,橄榄菜: 2021年12月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季餐桌上的养生智慧（三）腌菜类》，特邀中医专家张雪亮、王雪茜、杨志敏、孙伟。冬季养生食物酸菜冬季易上火伤阴。酸菜可以益胃生津、清热除烦。且 ...; 2021-12-8 13:03

20211208健康之路:养生智慧,红薯,慈姑,冬笋,萝卜: 2021年12月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季餐桌上的养生智慧（二）根茎类》，特邀中医专家张雪亮、王雪茜、杨志敏、孙伟。萝卜“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”这句养生俗语很多人都知 ...; 2021-12-7 13:08

20211207健康之路:养生智慧,羊肉,羊肉汤,涮羊肉,葱爆羊肉: 2021年12月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《冬季餐桌上的养生智慧（一）羊肉》，特邀中医专家张雪亮、王雪茜、杨志敏、孙伟。羊肉的养生智慧羊肉补血益气、温中暖肾，非常适宜冬季食用。冬季吃羊 ...; 2021-12-6 11:43

20211206健康之路:鲁世保,王天龙,脊柱侧弯,腰部疼痛,麻醉: 2021年12月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《拯救“折叠”老人》，特邀专家首都医科大学宣武医院骨科鲁世保主任医师，麻醉科王天龙主任医师。认识脊柱侧弯年老为何会引起脊柱侧弯？一般来说，脊柱 ...; 2021-12-5 13:33

20211205健康之路:张苍,荨麻疹,湿疹,浮萍丸,搜风除湿汤,祛湿药膏: 2021年12月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《选对方法祛湿邪》，特邀专家首都医科大学附属北京中医医院皮肤科张苍主任医师。湿邪导致的皮肤病有什么表现身体上出现时起时消的红疙瘩（风团）；在周 ...; 2021-12-4 11:41

20211204健康之路:田雨,食道癌,过热饮食,胃癌,幽门螺杆菌,夫妻癌,肠癌,高脂饮食: 2021年12月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小心“夫妻癌”》，特邀专家北京大学第一医院消化内科田雨主任医师。什么是“夫妻癌”？“夫妻癌”是指夫妻共同患有恶性肿瘤的情况。肿瘤的发生与环境 ...; 2021-12-3 11:48

20211203健康之路:翟长斌,角膜屈光手术,失明,视网膜脱落: 2021年12月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《近视摘镜指南》，特邀专家首都医科大学附属北京同仁医院眼科翟长斌主任医师。角膜屈光手术的误区误区一：导致失明自1993年北京同仁医院开始进行角膜屈 ...; 2021-12-2 11:40

20211202健康之路:林阳,碘伏,滴鼻剂,眼药水,烫伤,激素类外用药: 2021年12月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《你不知道的用药常识（下）》，特邀专家首都医科大学附属北京安贞医院林阳主任药师。外用药膏误区一：过量使用人的皮肤好比一块海绵，单次能吸收的药物 ...; 2021-12-1 11:45

20211201健康之路:林阳,用药误区,药物存放,服药区别: 2021年12月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《你不知道的用药常识（上）》，特邀专家首都医科大学附属北京安贞医院林阳主任药师。用药误区很多朋友在用药的时候会出现药物用量、种类、用法、存法、 ...; 2021-11-30 13:07

20211130健康之路:陈晨,妇科检查,子宫脱垂,宫颈癌,阴道出血: 2021年11月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《回馈母爱的一份体检》，特邀专家首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科陈晨主任医师。妇科盆腔的检查妇科盆腔检查可以有效地帮助女性检查出是否有子宫脱 ...; 2021-11-29 19:18

20211129健康之路:刘方旭,咳嗽,胸痛,呼吸困难,胃食管反流: 2021年11月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《小心胃酸“乱串门”》，特邀专家北京医院消化内科科刘方旭副主任医师。胃食管反流病会引起哪些疾病？胃食管反流引起的疾病如果出现相应的症状，通过一 ...; 2021-11-28 18:58

20211128健康之路:陈红,食积,厌食,便秘,腹泻,摩腹: 2021年11月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《做好孩子的家庭医生（下）》，特邀专家北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科陈红主任医师。一“掐”就通积食娃的小锦囊1、治实证积食——掐四横纹实证 ...; 2021-11-27 12:39

20211127健康之路:陈红,推拿秘籍,内科腹痛,外科腹痛,捏脊: 2021年11月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《做好孩子的家庭医生（中）》，特邀专家北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科陈红主任医师。一“锏”出手强身又健体1、消化疾病——捏脊捏脊可以调阴阳 ...; 2021-11-26 11:39

20211126健康之路:陈红,小儿推拿术,小儿鼻塞,止咳祛痰,风热感冒,风寒感冒: 2021年11月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《做好孩子的家庭医生（上）》，特邀专家北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科陈红主任医师。治小儿风热感冒推拿天河水穴天河水位于小臂正中，左手扣住孩 ...; 2021-11-25 12:01

20211125健康之路:张黎,糖尿病周围神经病变,手脚麻木,疼痛: 2021年11月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《糖尿病也会伤手脚》，特邀专家中日友好医院神经外科张黎主任医师。糖尿病周围神经病变病因糖尿病周围神经病变与糖尿病导致的代谢、血管异常以及生物或 ...; 2021-11-24 12:54

20211124健康之路:阎小萍,徐愿,风湿骨痛,风湿病,寒痹,热痹: 2021年11月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《名医验方解骨痛》，特邀专家全国名老中医，风湿病专家阎小萍以及她的得意弟子徐愿。风湿病强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风等风湿疾病，虽 ...; 2021-11-23 12:37

20211123健康之路:刘楠,崴脚,闪腰,落枕: 2021年11月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《巧运动防意外》，特邀专家北京大学第三医院康复科刘楠主任医师。生活意外一崴脚1、崴脚可能导致踝关节韧带松弛踝关节依靠周围的肌腱、韧带维持稳定 ...; 2021-11-22 13:22

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