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健康之路

20220223健康之路:田雨,胃癌,胶囊内镜,无痛胃镜,胃功能异常: 2022年2月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《做胃镜的那些事儿》，特邀北京大学第一医院消化内科田雨主任医师。我国每年新发胃癌近70万例，死亡近50万例，都居全球首位。令人遗憾的是，我国胃癌治 ...; 2022-2-22 14:26

20220222健康之路:李跃华,情志病,疏肝解郁代茶饮: 2022年2月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《难熬的“心病”》，特邀中国中医科学院西苑医院李跃华主任医师。什么是情志病？情志，即指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，人的七种情绪。中医认为因情绪 ...; 2022-2-21 12:46

20220221健康之路:樊碧发,慢性疼痛,神经性疼痛,颈肩疼痛,止疼药,胃肠痛: 2022年2月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《止疼也要用对招》，特邀中日友好医院疼痛科樊碧发主任医师。疼痛是病，得治目前，我国慢性疼痛病患者人数超过3亿，其中只有30%的患者得到正确治疗。慢 ...; 2022-2-20 12:12

20220220健康之路:刘月明,视物变形,糖尿病,视网膜病变,结膜出血: 2022年2月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《警惕血糖伤了眼》，特邀首都医科大学附属同仁医院眼底科刘月明副主任医师。糖尿病是慢性疾病，会对全身很多器官造成严重影响。如果血糖控制不好，这个 ...; 2022-2-19 14:14

20220219健康之路:钱会南,健脾,调肝,摩腹法,调脾胃,三色笋丝: 2022年2月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《二十四节气学堂 · 雨水》，特邀北京中医药大学钱会南教授。在初春的时节，雨水比较多，淅淅沥沥的小雨滋润着大地。远远地可以看到草色，走近之后却没 ...; 2022-2-18 13:03

20220218健康之路:贾文清,脊髓拴系,尿床,尿失禁,行动困难: 2022年2月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《给脊髓“松松绑”》，特邀首都医科大学附属北京天坛医院神经外科脊髓脊柱病区贾文清主任医师。这个“杀手”不太冷门——脊髓拴系压腿、下腰这些过度牵 ...; 2022-2-17 15:20

20220217健康之路:于文俊,宋坪,眼干,眼涩,护眼操,脱发: 2022年2月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《时尚奶奶们的养生经》（下）》，特邀中国中医科学院中医门诊部于文俊副主任医师，中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪主任医师。精致养生，从头发开始 ...; 2022-2-16 13:21

20220216健康之路:于文俊,宋坪,拉伸操,舒颈操,瘦腰操: 2022年2月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《时尚奶奶们的养生经》（上）》，特邀中国中医科学院中医门诊部于文俊副主任医师，中国中医科学院广安门医院皮肤科宋坪主任医师。养生秘诀之瘦腰方法四 ...; 2022-2-15 12:56

20220215健康之路:王雪松,踝关节,平衡能力,双脚提踵测试: 2022年2月15日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《运动不当也惹祸（四）》，特邀北京积水潭医院运动医学科王雪松主任医师。踝关节是连接小腿和足部的，是人体单位面积承担负荷最大的一个关节。只有踝关 ...; 2022-2-14 13:22

20220214健康之路:张辉,膝关节内扣,膝关节损伤,韧带损伤: 2022年2月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《运动不当也惹祸（三）》，特邀北京积水潭医院运动医学科张辉主任医师。膝关节：为什么受伤的总是我膝关节损伤在运动损伤中占55%。膝关节是人体最大、最 ...; 2022-2-13 14:04

20220213健康之路:鲁谊,肘关节,运动损伤,肌肉力量测试: 2022年2月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《运动不当也惹祸（二）》，特邀北京积水潭医院运动医学科鲁谊主任医师。网球、羽毛球、高尔夫球、钓鱼，这几种运动都涉及挥拍或挥杆的动作。如果运动过 ...; 2022-2-12 13:55

20220212健康之路:朱以明,运动热身,肩袖损伤,肩关节: 2022年2月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《运动不当也惹祸（一）》，特邀北京积水潭医院运动医学科朱以明主任医师。肩关节为什么容易受伤？肩关节的解剖结构是什么？在抬肩的过程中，冈上肌腱 ...; 2022-2-11 12:40

20220211健康之路:倪诚,痰湿体质,特禀体质,调体脱敏羹,穴位保健,健脾祛痰茶: 2022年2月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《辨清体质好养生（四）》，特邀北京中医药大学中医体质研究中心主任、教授、博士生导师、国家中医药管理局王琦国医大师传承工作室倪诚主任。痰湿体质， ...; 2022-2-10 13:21

20220210健康之路:倪诚,三花茶,疏肝行气,解郁散结,抑郁症,绿豆藕: 2022年2月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《辨清体质好养生（三）》，特邀北京中医药大学中医体质研究中心主任、教授、博士生导师、国家中医药管理局王琦国医大师传承工作室倪诚主任。湿热体质， ...; 2022-2-9 12:54

20220209健康之路:倪诚,血瘀,气虚,瘀斑,面色萎黄,虚肿,虚喘,虚乏: 2022年2月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《辨清体质好养生（二）》，特邀北京中医药大学中医体质研究中心主任、教授、博士生导师、国家中医药管理局王琦国医大师传承工作室倪诚主任。血瘀就是血行 ...; 2022-2-8 13:09

20220208健康之路:倪诚,穴位按摩,阴虚,温灸,阳虚,桃木按摩: 2022年2月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《辨清体质好养生（一）》，特邀北京中医药大学中医体质研究中心主任、教授、博士生导师、国家中医药管理局王琦国医大师传承工作室倪诚主任。辨别体质，个 ...; 2022-2-7 12:44

20220207健康之路:钱会南,谷雨养生,疏肝解郁,谷雨茶: 2022年2月7日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《知时节迎新春(六)》，特邀北京中医药大学钱会南教授。谷雨时的奇妙天象北斗七星的斗柄顺时针旋转一圈为一年，每转动15°为一个节气，一年共有24个节气 ...; 2022-2-6 12:40

20220206健康之路:钱会南,去肝火,蒲公英,泄热,明目: 2022年2月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《知时节迎新春(五)》，特邀北京中医药大学钱会南教授。一首古诗一个节气这首诗描写了诗人在一个晴朗的清明节郊外踏春的所见所想。诗歌将春天原野上清新 ...; 2022-2-5 11:46

20220205健康之路:鲁艺,春风节气养生,苜蓿,过敏性鼻炎: 2022年2月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《知时节迎新春(四)》，特邀北京中医药大学鲁艺教授。一首诗一个节气《春分》作者长卿日月阴阳两均天，玄鸟不辞桃花寒。从来今日竖鸡子，川上良人放纸鸢 ...; 2022-2-4 12:15

20220204健康之路:鲁艺,惊蛰节气养生,养肝血,养肝茶,桃木梳: 2022年2月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《知时节迎新春(三)》惊蛰节气，特邀北京中医药大学鲁艺教授。一首诗一个节气惊蛰最早称为“启蛰”，意思是藏着的动物都出来了。到了汉代，因汉景帝的名 ...; 2022-2-3 12:20

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