2014-2-27 10:56| 发布者: 新时空| 查看: 3825| 评论: 0|原作者: 北京卫视
按压几分钟之后常可以缓解。专家建议用大拇指的指腹来按揉，但是如果是背部的心俞，就可以用大鱼际肌、小鱼际肌来按揉。每天可以按揉一次。
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