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健康之路

20210706健康之路:张景明,养脾,脾气虚,胃气不和,湿气: 2021年7月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陕西中医药大学教授张景明，主题是《《黄帝内经》中的养生智慧·夏季篇（下）》。长夏为什么要养脾？长夏属土，脾也属土，加上湿热之邪偏重，因 ...; 2021-7-5 13:06

20210705健康之路:张景明,养心,胸闷气短,心气虚,心火旺,心血亏虚: 2021年7月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陕西中医药大学教授张景明，主题是《《黄帝内经》中的养生智慧·夏季篇（中）》。夏天为什么要养心？心主血脉，能将血液泵射到全身各处，供给各 ...; 2021-7-4 12:13

20210704健康之路:张景明,夏季养生,生阳饮,清火解郁饮: 2021年7月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陕西中医药大学教授张景明，主题是《《黄帝内经》中的养生智慧·夏季篇（上）》。夏季养阳重要性夏季养生提示一、夜卧早起夜卧并不是熬夜，应在 ...; 2021-7-3 12:57

20210703健康之路:詹志来,古药新解,红花,薄荷,山楂: 2021年7月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国中医科学院中药资源中心副研究员詹志来，主题是《古药新解》（五）。孕妇用红花真的会流产吗？红花中的羟基红花黄色素A含量非常高，它有很 ...; 2021-7-2 11:46

20210702健康之路:詹志来,菊花,紫苏,黄连: 2021年7月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国中医科学院中药资源中心副研究员詹志来，主题是《古药新解》（四）。消炎去火的药是怎么起效的？该如何挑选优质的药材？菊花真的能明目吗? ...; 2021-7-1 11:44

20210701健康之路:詹志来,陈皮,薏米,生姜,干姜: 2021年7月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国中医科学院中药资源中心副研究员詹志来，主题是《古药新解》（三）。陈皮是不是越陈越好？陈皮经过长时间的放置，其中的挥发油如柠檬烯会慢 ...; 2021-6-30 11:41

20210630健康之路:詹志来,枸杞,补肾,山药,调补脾胃,大枣,补血: 2021年6月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国中医科学院中药资源中心副研究员詹志来，主题是《古药新解》（二）。枸杞真的能补肾吗？枸杞中的枸杞多糖与甜菜碱有增强、改善记忆力的功 ...; 2021-6-29 11:39

20210629健康之路:詹志来,鹿茸,阿胶,冬虫夏草: 2021年6月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国中医科学院中药资源中心副研究员詹志来，主题是《古药新解》（一）。鹿茸真能补肾壮阳吗？从现代医学来讲，鹿茸中除了动物类药材中常见的 ...; 2021-6-28 14:19

20210628健康之路:胡世云,止咳瓜,健脾瓜,消肿瓜,解郁瓜: 2021年6月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是广东省中医院主任医师胡世云，主题是《夏日吃瓜顶呱呱（下）》。一、止咳瓜栝楼清肺热、润肺燥，还可以治疗结胸症。嫩瓜可以当蔬菜吃，老了之 ...; 2021-6-27 11:52

20210627健康之路:胡世云,消暑瓜,清火瓜,美颜瓜,丝瓜络: 2021年6月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是广东省中医院主任医师胡世云，主题是《夏日吃瓜顶呱呱（上）》。中医讲究顺时养生，都说春吃芽、夏吃瓜，夏季正是吃瓜的时候，这时候吃对瓜可 ...; 2021-6-26 11:45

20210626健康之路:窦攀,乳酸菌饮品,鲜榨果汁,咖啡,红酒: 2021年6月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第一医院临床营养科副主任营养师窦攀，主题是《饮品真相大反转》。乳酸菌饮品很多人认为乳酸菌饮品中的乳酸菌能够帮助新陈代谢，但其 ...; 2021-6-25 12:27

20210625健康之路:田雨,养胃,伤胃,粥,水果,大蒜,花生米,汤泡饭: 2021年6月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第一医院消化内科主任医师田雨，主题是《养胃伤胃大反转》。喝粥能养胃喝粥容易胃酸，因为粥的主要成分是碳水化合物，淀粉类的物质容 ...; 2021-6-24 11:59

20210624健康之路:田雨,糜烂性胃炎,萎缩性胃炎,幽门螺杆菌,胃溃疡,胃癌: 2021年6月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第一医院消化内科主任医师田雨，主题是《易受伤的胃》。糜烂性胃炎糜烂性胃炎主要表现为胃黏膜充血、糜烂，生活中哪些因素会导致糜烂 ...; 2021-6-23 11:49

20210623健康之路:王君,颅内动脉瘤,便秘,吸烟: 2021年6月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是中国人民解放军总医院第一医学中心神经介入科主任医师王君，主题是《大脑中的隐秘杀手》。什么是颅内动脉瘤？据有关文献报道，颅内动脉瘤的发 ...; 2021-6-22 13:07

20210622健康之路:刘月明,糖尿病,视网膜病变,失明: 2021年6月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是首都医科大学附属同仁医院眼底科副主任医师刘月明。主题是《拯救“甜蜜”的眼睛》。6月15日，甘肃省中医院成立“糖尿病视网膜病变专病门诊”， ...; 2021-6-21 11:41

20210621健康之路:翟双庆,三叶茶,平衡阴阳,夏至乌梅饮: 2021年6月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京中医药大学教授、博士生导师翟双庆。主题是《夏至养生划重点》。夏至时节日照时间最长，阳气容易郁结在体内导致人心情不好、爱发无名火， ...; 2021-6-20 11:55

20210620健康之路:杨志敏,淡渗利湿代茶饮,柔筋骨,养心补气鸡汤: 2021年6月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是广东省中医院副院长主任医师杨志敏。主题是《关爱身与心爸爸更健康（下）》。中老年人为什么不容易接受新事物？随着年龄的增加，人的生理状态 ...; 2021-6-19 12:37

20210619健康之路:杨志敏,补肾壮阳药酒,三七人参陈皮水,绿茶: 2021年6月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是广东省中医院副院长主任医师杨志敏。主题是《关爱身与心爸爸更健康（上）》。绿茶第一件父亲节好礼就是绿茶，绿茶有消食导滞的作用，特别适合 ...; 2021-6-18 18:21

20210618健康之路:周福德,肾损伤,贫血,泡沫尿,水肿,高血压: 2021年6月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第一医院肾病内科主任医师周福德。主题是《肾脏的求救信号》。肾脏的健康至关重要，肾脏受到伤害时会导致毒素无法排出体外，毒素的堆 ...; 2021-6-17 12:01

20210617健康之路:周福德,慢性肾衰,高血压伤肾,钠排泄量,睡眠呼吸暂停: 2021年6月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学第一医院肾病内科主任医师周福德。主题是《小心高血压伤了肾》。高血压是如何伤肾的？引起慢性肾衰最常见的原因是慢性肾小球肾炎、糖 ...; 2021-6-16 19:26

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