中央电视台cctv10健康之路2017年8月27日节目《原来是肺惹的祸》视频笔记。主要介绍肺气受损的表现，肺气不足的调理，三黄四物汤、黄芪鸡汤、小儿止泻汤等相关内容。

徐荣谦：北京中医药大学东直门医院儿科主任医师。

小便不利是肾虚，腹泻是伤在了脾胃，眼睛浮肿痛在肾，皮肤病得挂皮肤科，您说，他们哪里能跟肺扯上关系？

这些病症怎么会跟肺扯上关系呢？我们又该如何摆脱肺气不足？

辟谣专区，这些都是肺“病”

1、皮肤病就应该看皮肤科！

肺主皮毛，皮肤上的炎症大多跟肺气受损有关。比如，常见的皮疹、过敏性紫癜。

医治方法：改良版的三黄四物汤

三黄四物汤清热燥湿、凉血止血，辛夷、玄参、板蓝根防止邪气犯肺，皮疹快速消退。

2、腹泻是脾胃不适！

肺与与大肠相表里，肺有病移热于大肠就会导致腹泻，秋季腹泻就是常见的例子。

秋季腹泻，腹泻之前先有短暂发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等等呼吸道的症状，然后迅速就出现腹泻。

医治方法：小儿止泻汤

3、小便不利、眼睛浮肿是肾虚！

外邪侵肺影响到了肺的上源，肺主水的功能不利，下输膀胱的功能受到了影响，导致水液下行，颜面浮肿、小便不利。

肺为华盖，疾病来袭，肺最先受到损害。那么这些肺气受损的信号您可得做个对照了！

肺气受损的信号

1、面色白而无华

面色不是白皙、白嫩而是惨败无光泽。

2、皮肤干燥、瘙痒

肺主皮毛，如果肺气受损，皮肤问题就会出现。

3、易出汗

肺气受损一个很突出的特点就是自汗，不做剧烈运动，人依旧大汗淋漓！

4、易反复感冒

人体的抵抗力决定于肺。如果肺气受到损伤，抵抗力就会下降。常见症：反复呼吸道感染。

5、流鼻涕、打喷嚏

肺气受损的典型表现就是过敏性鼻炎，经常鼻痒、流鼻涕、打喷嚏。

6、咳嗽

肺主宣发和肃降，如果肺气受损，咳嗽是最主要的表现。

7、时感咽喉不适或者咽痒

咽喉为肺之门户。如果肺气受到影响，咽喉就会感到不舒服。

中医讲“肺气旺则四脏旺”，肺气受损不仅影响到肺部功能，还会引发其他脏器的功能。所以讲养生一定不能忘记补肺气！

黄芪鸡汤补肺气：黄芪位于补药之王，具有很好的补肺气功效。黄芪加上老母鸡炖汤，气更足！

肺气旺则四脏旺，肺气不足，则问题频出，补肺气，养阳气，生活更美丽！