cctv10健康之路2017年10月7日节目《这是我的菜.秋季药膳（7）》视频和要点笔记。主要介绍养生食材：马蹄、柚子、梨，香梨木瓜圆子PK香梨汆玉丸，马蹄羹PK踏雪寻梅，柚香牛肉PK柚子三吃等相关内容。 于振宣：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师、教授。 秋季来临，又到了用药膳滋补养生的季节，本期节目中介绍的三款养生食材分别是梨、马蹄、柚子，梨性寒，味甘甜，有生津止渴、润燥止咳的功效；马蹄，又称荸荠，性偏凉、偏寒，有清热泻火的功效；柚子属于凉润的食品，有生津止渴的功效。六位美食爱好者就三款食材进行两两对决，最终范玖炘大厨赢得了本赛季的冠军。
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