本页提供2018年5月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是代金刚。主题是《练通气血不生病》。主要介绍叫化功缓解胃气上逆等相关内容。

中医认为反酸是胃气上逆所致。代金刚博士推荐强健脾胃养生操-叫化功。空腹时、饱腹时均能练习，是调和脾胃，制止反酸的一大妙招！但需注意，练习时应循序渐进，出现不适时应立即停止。