本页提供2019年5月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师赵进喜。主题是《控糖只是第一步》（上）视频和要点文字笔记。主要介绍从体质因素出发预防糖尿病并发症等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

截止2017年，中国有1.14亿糖尿病患者，其中60%可能会遭受糖尿病并发症的折磨。糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足等糖尿病并发症危险又高发！

糖尿病并发症的发生跟糖尿病的形成密切相关，当被诊断为糖尿病时，实际上内脏血管就已受到损伤。

所以想预防糖尿病并发症，不能只控糖！想减少它的发生几率，中医专家建议你从体质因素出发考虑这个问题。

1、糖尿病并发症之糖尿病肾病

糖尿病肾病是最典型的糖尿病微血管并发症，早期并没有明显表现，但会逐渐发展为水肿、高血压、肾衰竭、尿毒症。

尿毒症患者需要经常透析，不但花费巨大，还给患者带来痛苦。

糖尿病肾病偏爱的体质

肾阴虚的体质

肾脏本身脆弱的肾阴虚糖尿病患者，可能更容易得肾脏的并发症，其表现为体型修长、爱思考、易失眠等。

肾阴虚的症状

1、头晕眼花

肾藏精，精生髓，脑为髓之海。如果肾虚了，脑髓失养，就经常会头晕眼花。

2、咽干口渴

消渴症是糖尿病最常见的症状之一。

3、心烦失眠

肾主水，心主火。 当肾阴虚时，心肾不交，水火失济，阳不能入阴就必然表现为失眠。

4、腰膝酸软

腰为肾之府，肾虚以后，腰府失养，所以表现为腰膝酸软。

止消通脉宁

黄芪作为主药，有益气养血的功效；丹参可以活血化瘀；生地主要用来滋肾阴；大黄有泄浊解毒、凉血活血的作用。

注意：此方剂是基础方，需要医生再根据病人的体质和症状以及病根儿分期辨证，进行具体的加、减药。

糖尿病患者至少一年检测一次尿微量白蛋白，尤其是肾阴虚体质的糖尿病患者。

2、糖尿病并发症之糖尿病眼病

最常见的糖尿病眼病为糖尿病视网膜病变，不少糖尿病患者常出现眼花，以为是自己年龄大了，实际上可能是糖尿病眼病发作了。

糖尿病眼病偏爱的体质

少阳气郁型体质

少阳气郁型体质的糖尿病患者更容易发生糖尿病眼病，常表现出敏感、多愁善感、容易生闷气。

少阳气郁型体质的主要症状

1、口苦咽干

口苦咽干是少阳郁热最典型的症状。

2、心烦忧郁

肝主情志，肝气不足，人就容易生气

3、胸胁胀痛

肝气郁结会导致乳房疼痛、少腹疼痛等胸胁胀痛表现。

4、唉声叹气

少阳气郁体质的人常因为一些莫名其妙的事情感到心慌心烦。

糖尿病患者一年做一次眼底检查，特别是少阳气郁体质的糖尿病患者。

如果发现眼底病变，可以及早在进行中医药干预。

糖宁明目法

此方剂已在国内大范围推广，如果存在糖尿病眼病威胁，可到当地医院就诊。

中医好方法，帮你预防糖尿病并发症！

找对体质针对性预防，这很重要哦~