2020年1月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是鲁艺，主题是《六味地黄丸你用对了吗》视频要点文字笔记，主要介绍您适合服用六味地黄丸吗？你是肾阴虚吗等相关内容。

鲁艺：北京中医药大学副主任医师。

六味地黄丸最早是用于治疗小孩因肾阴不足造成的发育限制问题，因为药效好，治疗范围广，被人们广泛流传。但是治得多，不一定都能治，六味地黄丸，你用对了吗？

六味地黄丸由“补”药熟地黄、山萸肉、山药，“泻”药泽泻、丹皮、茯苓组成。用药剂量口诀为“地八山山四茯苓泽丹三”，全方虽补泻结合，但补的效果更突出。

六味地黄丸适用于肾阴不足

肾不止和生殖、发育有关，还与人的骨骼、听觉、呼吸、水液代谢等生理功能密切相关。而六味地黄丸可用于治疗因肾阴不足所导致的功能偏差或失常。

肾阴虚的表现有五心烦热、耳鸣、腰膝酸软、潮热、盗汗等，只有肾阴虚才适合服用六味地黄丸，如果不对症下药，不但起不到治疗作用，还有可能加重病情。

您适合服用六味地黄丸吗？

你是肾阴虚吗？

测试一：睡眠习惯

肾阴虚的人，肾阳相对亢盛，表现为睡觉时怕热。手脚经常放在被子外面、睡觉翻来覆去睡不踏实、经常感到烦躁、夜里会感到口渴、咽干。

肾阳虚的人，因阳气不足多怕冷，睡觉时会蜷，将自己包裹得很严实。

测试二：耳鸣情况

肾开窍于耳，中医认为听觉功能正常跟肾精充足关系密切。人在逐渐衰老的过程中，肾精会逐渐衰减，听力也会随之减退。如果出现了某种特定的耳鸣，说明有肾阴虚的倾向。

耳鸣分两类，一类是实性的，声音较为嘈杂、高亢。另一种属于虚性的，声音较尖、细，像电流声或蝉鸣的声音。

视频中有三种耳鸣模拟声，如果您的耳鸣符合B模拟声，则多为肾阴虚。

测试三：观察舌苔

肾阴不足的舌苔舌红、苔少甚至无苔。因为阴虚时，火相对亢盛，水液代谢存在障碍，舌体就会发红，舌苔往往偏薄。

专家建议：湿热比较重、脾胃不振的人，服用六味地黄丸，可能会加重病情。

单纯靠症状判断病情存在一定的偏差，身体不适时，建议您及时到医院就诊，根据医生诊断对症下药。