2020年2月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是马青变，主题是《学做急救达人》（下）视频要点文字笔记，主要介绍急救知识，气道被卡住的表现，海姆立克急救法等相关内容。

马青变：北京大学第三医院急诊科主任医师。

鸭脖子、鸡骨头、米饭、年糕、花生米、鲍鱼都可能卡在气道引起危险！怎么办？专家来教您！能救命的海姆立克急救法，一起学起来！

气道被异物卡住，有危险！

当气道被异物卡住时，气流就无法通过气道完成对心脏和血液的供氧，如果此时没有得到及时救治，就有可能引发生命危险！

如果缺氧时间过长，还有可能造成大脑损伤，甚至引发生命危险！

吃东西时，不说话！

气道被卡住的表现

发现身边有人气道被异物卡住，出现“V”字型手势、呼吸困难、剧烈咳嗽、嘴唇发紫、缺氧等表现时，需第一时间用正确的海姆立克急救法施救。

海姆立克急救法

食道被卡住，这样错是错的！

气道被异物卡住时，拍打后背、按压胸部、用手抠等错误方法，不仅不能帮助排出异物，反而有可能造成异物卡的更深！

海姆立克急救法的原理

海姆立克急救法的标准方法

气道被卡时的自救方法

独自一人时，如果发现气道被卡住，首先保持镇静，寻找家中稍钝一些的桌沿、床沿或椅背，代替施救者，将异物顶出。

掌握正确、标准的海姆立克急救法，在关键时刻可能挽救另一条生命！要记得学习哦~