2020年2月8日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是贾建平、乔雨辰，主题是《了解信号防痴呆》（下）视频要点文字笔记，主要介绍您是否有患阿尔茨海默病的风险等相关内容。

贾建平：首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心主任、首都医科大学神经病学系主任、北京学者主任医师。

乔雨辰：首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心认知与变性病房护士长副主任护师。

阿尔茨海默症也叫老年性痴呆症，至今没有完全治愈的医疗办法，因此早发现、早预防尤为重要！

注意力不集中是预判阿尔茨海默病的依据之一。除此之外，执行功能、语言功能、视空间的功能衰退，也可能预示着您存在阿尔茨海默症的患病风险。

测试看您是否有患阿尔茨海默病的风险

测试一、stroop实验

考察执行能力，实际上是在检测大脑的信号转换、反应速度和注意力执行情况。执行能力指我们完成事情的计划能力、抗干扰能力。

大脑的额叶与运动、注意力、执行力是密切相关的。阿尔茨海默病患者脑部发生障碍，会导致不能集中注意力，做事情缺乏条理，步骤混乱，影响执行能力。

测试二、测试语言功能

阿尔茨海默症和认知下降的患者中，语言功能失常非常常见。语言功能包括听、说、读、写以及词汇的功能。快来测试一下～

测试者随机出一个汉字，被测试者在1分钟内，以此字开头说名词。1分钟能说出7个，即为合格。

老年性痴呆症的常见表现之一是无法说出物品的名称，这是命名性的失语或命名性的功能障碍。这种功能障碍还表现为：用词的不准确或者找词困难、用词贫乏单一、重复叙述。

测试三、测试视空间功能

根据拿到的板子，在一分钟之内拼出上图给出的图案，可以考验您的视空间功能是否出现了障碍。

大脑中主要负责视空间功能的结构是顶叶。视空间出现障碍时可能表现为：不认识本来熟悉的人、经常迷路、找不到方向等等。

如何逆转或控制功能的障碍与退化？

一方面是及时诊断用药，另一方面通过康复治疗，认知训练可以控制病情。

手指操

手脑结合锻炼，可以改善记忆力、注意力、执行功能等认知功能，预防老年性痴呆症的发生，延缓疾病的进展。