2023年9月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《肿瘤医生喊你来体检（三）》。

肠癌发现得越早，就能更微创地或者更有效地控制肿瘤，甚至达到治愈。

如果在肠癌I期甚至癌前病变的时候发现，几乎100％可以治愈。

大吃大喝的人更要做肠癌筛查！

红肉、腊肉等加工肉、炸肉都是易引发肠癌的肉类。建议每人每天吃50克左右的红肉比较安全，加工方式要尽量清淡。

酒精是致癌的相关因素。它的主要成分是乙醇，在代谢跟分解过程中会有乙醛等一系列的代谢产物，这些产物都会对肠黏膜有伤害。

专家提示：安全的酒精摄入量是每天要小于25克。

观察粪便其实就是一项防癌体检

大便有沟槽、时常便秘或腹泻、大便习惯频次发生改变、大便带有暗色血、血与粪便混合、黏液脓血便、巧克力色的柏油便、出现异形筷子条状便等情况都需要加强注意。

睡一觉就能防注肠癌！

通过做肠镜，能够观察肠道当中的变化，尤其是早期肠癌筛查的情况对于肿瘤的早期发现是非常有意义的。肠镜检查能将结直肠癌的死亡率降低30%，5年生存率可以提高到90%以上。麻醉肠镜检查过程中会采用镇静镇痛的方式，患者睡上一觉，检查就结束了。

哪些人群需要做肠镜检查？45岁以上无症状人群；大便习惯改变的人群；不良生活习惯的人群；有肠癌家族史的人群。

冷家骅：北京大学肿瘤医院肠胃肿瘤中心主任医师。