2024年3月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学人民医院神经外科周景儒主任医师。主题是《三道防线护好脑血管》。主要介绍三道防线，教您如何护好脑血管等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

第一道防线

预防脑出血控制血压是关键

我们的脑部有很多功能区，不同的脑出血位置会造成不同症状的后遗症，所以预防很重要。

高血压脑出血的诱发因素：过度劳累、情绪激动、气候变化、用力过猛。

大部分脑出血，都和血压骤然升高有关。血压超过180/120mmHg时，出现脑出血的几率会大大地增加。对于有高血压的患者，日常生活中一定要提高警惕，避开高血压脑出血的诱发因素。

专家提示

高血压患者应定期做脑血管筛查，出现剧烈头痛并伴有恶心呕吐时，应尽早就医。

第二道防线

发现颈动脉斑块要预防脑梗

据统计，人到了60岁以上，几乎都会有颈动脉斑块。出现动脉硬化、斑块，都是血管正常老化的一个过程，不用过度紧张。当发现有颈动脉斑块时，建议到医院做B超，判断是什么性质的斑块，是否有溃疡、出血等情况，再根据医生指导进行治疗。

出现这些症状时，需要重点关注：一过性黑曚、伸舌偏向、言语不利、一过性肢体麻木无力。

第三道防线

突然剧烈头疼警惕脑动脉瘤

脑动脉瘤又被称作不定时“炸弹”。据统计，颅内动脉瘤一旦破裂出血，大约有10%～15%的患者来不及抢救；第一次出血的死亡率在30%左右；第二次出血的死亡率在60%～70%左右。

易发生颅内动脉瘤破裂的人群

头颅核磁血管成像是检查脑血管最合适的筛查手段。