2024年3月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘峰、许桐楷。主题是《护好牙齿大家庭》。主要介绍智齿爱“淘气”不是它的错，口腔卫生有死角清洁有妙招，拔牙后需要注意什么等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

智齿本身是个磨牙，一般在16岁-25岁左右萌出。如果上下位置长得正，可以起到辅助咀嚼食物的作用。智齿还可以起到功能储备的作用，如果某—颗磨牙坏了，需要被拔除，可以取出智齿替代坏掉的磨牙。

智齿爱“淘气”不是它的错

随着人类不断进化，下颌骨空间逐渐变小，但牙齿数量没有改变。所以最后长出的智齿由于生长空间不够，就可能会挤占其他牙齿的空间，出现萌出困难、长歪等问题。

口腔卫生有死角清洁有妙招

由于智齿的位置特殊，很容易藏污纳垢，很难通过刷牙清洁到，脏东西堆积会导致这里出现炎症，如智齿冠周炎。一旦出现炎症，吃止疼药只能进行缓解，要想彻底治疗，需要去医院处理。

智齿离大脑、咽喉都比较近，一旦出现炎症，不及时处理还可能会引起颅脑感染等严重后果，专家建议智齿出现任何健康问题需尽早拔除。

关于拔智齿的“谣言”，专业医生这样说！

面瘫，通常是由于面部神经受损导致的，而智齿的位置离面部神经很远。在正常的拔牙过程中，只要医生操作得当，是不会损伤到面部神经的。

智齿是长在颌骨里的，没有支撑脸部的作用，所以拔智齿不能瘦脸。如果拔智齿后感到脸瘦了，极有可能是因为拔完牙后饮食不便，咬肌萎缩或吃得少了导致的。

拔牙后需要注意什么？

1、冰敷，不要吃太烫的食物；

2、拔牙后不要频繁漱口；

3、避免接触食物。

牙石坚硬又顽固定期清理是关键

日常生活中，除了用牙刷，还可以使用间隙刷、牙线、冲牙器清洁牙齿。菌斑和牙结石是形成牙周病的重要元凶，长期不清洁牙结石，可能会导致出现牙周炎，甚至牙齿松动、脱落等问题。

牙结石无法通过刷牙清洁掉，建议每年要到正规医院找医生去做口腔洁治，专门处理牙结石。