2024年4月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京大学人民医院心血管内科刘健主任医师，主题是《小心它们也“伤心”》。主要介绍小问题大隐患！坏情绪真的会“伤心”等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

流感病毒可能引起暴发性心肌炎

流感病毒会引起暴发性心肌炎，在24小时内的死亡率高达70%到80%。

哪些流感患者易得心肌炎？

经常熬夜、加班、饮食不规律的人群，体力相对差，如果在感染了流感病毒后，仍继续工作、学习、熬夜，身体得不到休息，会进一步降低抵抗力，可能引起暴发性心肌炎等严重后果。

专家提示

接种流感疫苗可降低高危人群发生心血管疾病的风险，建议高危人群在9月-12月接种流感疫苗。

睡觉打鼾别大意，警惕它也会“伤心”

夜间打鼾，尤其是打鼾间隔时间很长时，一定要引起重视，很有可能是患有睡眠呼吸暂停综合征。

反复打鼾会使心率过快、血管收缩，损伤血管内皮，从而诱发动脉斑块形成，导致心梗、脑梗等疾病的发生。

患者一般会表现为清晨血压高以及白天血压持续高。可以通过减重、戴呼吸机、手术的方式，治疗睡眠呼吸暂停综合征。

情绪波动大，心脏会受伤

情绪剧烈波动，会使交感神经兴奋，大量分泌儿茶酚胺，导致血管严重收缩，造成心肌损伤。当出现重度抑郁、焦虑等情绪时，可能表现有胸闷、胸痛、憋气 、心慌等症状。

情绪引起的心脏不适，要积极寻求心理医生的帮助。有的医院也开设了“双心”门诊，可以帮助您鉴别心脏不适的原因以及进行心理疏导。