2024年8月14日北京卫视养生堂节目《抓住补阳黄金时段的尾巴》视频全集和要点笔记，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

如今已经是八月中旬，到八月底之前的这一段时间，正是一年当中最适合补阳的黄金时段的尾巴！那么，都有哪些人特别适合在这个阶段来补阳呢？专家为什么说鸡蛋、鹌鹑蛋、花椒，用对了方法，就有补阳神器的功效呢？

冬季常犯肺部疾病，且怕冷的人，特别适合借助鸡蛋这个工具来补阳！具体方法是：将鸡蛋握于手心，五指并拢，用巧劲来敲打手臂上的肺经，以达到振奋阳气赶走肺经当中的寒邪的功效！具体怎么操作？

脾胃虚寒的人可以巧用鹌鹑蛋，帮助赶走胃经中的寒邪；腰膝酸软的人可以巧用花椒泡酒的方法，帮助赶走肾经当中的寒邪！具体怎么操作？

【专家出诊时间】国生——北京中医药大学东方医院推拿理疗科：周一、周四、周五上午（方庄院区）；周三上午（经开院区）；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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