2024年12月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《那些年你用错的药（中）》。主要介绍感冒就吃板蓝根？难怪好得慢，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

感冒在中医里属于表证，有风寒和风热感冒两种，且还会分阶段。因此，板蓝根并不是万能的，它只针对特定阶段和病证有效。

板蓝根不能预防感冒

板蓝根性味苦寒，主要功能是清热解毒、凉血利咽。如果身体正常，没有热毒，服用苦寒的板蓝根反而会伤正气，降低免疫力。

预防感冒推荐用药：玉屏风散

玉屏风散由黄芪、白术、防风三味药组成。黄芪补气提高防御力，白术健脾助运化，防风祛风防风邪入侵。这三味药共同帮助人体建立屏障，抵御外邪。

感冒中不适合用板蓝根

风寒感冒和风热感冒都不适合用板蓝根，因为板蓝根是治疗里证的，而风寒和风热感冒都是表证。

风寒感冒常见症状有恶寒怕冷、偶尔打喷嚏、流清鼻涕、嗓子痒、不爱出汗等。

建议喝点红糖姜水，或者用葱白代替姜，喝到身体微微有点潮湿的感觉就好，不要出大汗。

治疗风寒感冒推荐用药：感冒清热颗粒、通宣理肺丸、荆防颗粒

小妙招：用红糖姜水冲服药，可以使疗效更加明显。

风热感冒俗称热伤风，相对较少见。恶寒较轻，有明显发热并伴随有汗的症状。患者可能会感到嗓子有轻微的疼痛，流浑浊且发黏的鼻涕，但并非特别黄或稠。

治疗风热感冒推荐用药：双黄连颗粒、维C银翘片、羚羊感冒片

板蓝根退烧，治标又治本

发烧是入里化热，属于热证。板蓝根是针对热证的良药，能从根本上通过清除体内的热邪来解决体温升高的问题，达到标本兼治的效果。

止咳糖浆种类多，明确症状再选择

止咳枇杷糖浆、川贝枇杷糖浆、蛇胆川贝液

适用于肺热引起的咳嗽，症状表现为黄痰且早晚咳嗽加重。如果症状相对比较严重，可以选择蛇胆川贝。如果症状相对较轻，可以选择止咳枇杷糖浆或者川贝枇杷糖浆。

川贝雪梨膏、罗汉果止咳糖浆

适合干咳无痰或痰液特别黏稠难以咳出的情况。

麻杏止咳糖浆、杏苏止咳糖浆

适用于由风寒感冒引起的咳喘比较重的情况，如果咳喘不重或者咳嗽初期，及时治疗风寒感冒是关键。