2025年3月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《扶正祛邪治肾病》。主要介绍肾功指标异常，中医妙方应对，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

中医认为，肾脏受损出现这些症状，根源往往在于肾虚，再加上外邪入侵，内外因相互作用，使得病情加重。接下来，就为大家介绍几款实用的中医妙方。

一、利水消肿，应对肾病腿肿

当肾病引发腿部肿胀时，这很可能是肺脾肾气虚，致使水湿之邪在体内潴留。在中医经典方剂中，五苓散是对付这种情况的 “得力助手”。它源自《伤寒论》，由猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝等药物组成，这些药材相互配合，具备利水消肿、补气健脾、温阳化气行水的功效。

如果觉得煎制五苓散比较麻烦，在家也可以试试消肿茶这款代茶饮。它的配方为：生黄芪 9 克、太子参 6 克、玉米须 6 克、茯苓皮 6 克。制作方法简单，将这些药材一起煎煮 15 分钟，之后就可以当作日常饮品饮用。消肿茶有着益气利水、渗湿消肿的作用，能帮助缓解腿肿症状。不过需要注意，腿肿且尿量少的人群要谨慎饮用。

二、祛风护肾，降低蛋白尿

尿液中出现细密且持久不散的泡沫，这是蛋白尿的典型表现。从中医理论来看，蛋白尿的产生和脾肾虚、风邪密切相关。因此，在治疗时，常常采用补气、健脾、益肾以及祛风邪的方法。

在临床实践中，有一个益肾护膜方应用广泛，其中包含川断、桑寄生、杜仲、太子参、炒白术等多种药材。这些药材共同发挥作用，对改善蛋白尿症状很有帮助。

居家调养时，养肺益肾茶是个不错的选择。它的配方为玄参 6 克、麦冬 3 克、牛蒡子 3 克、金银花 3 克。同样煎煮 15 分钟后代茶饮，具有利咽疏风、养肺益肾的功效。很多肾病伴有蛋白尿的患者，常常合并慢性咽炎或慢性扁桃体炎，而这些炎症一旦急性发作，会加重肾脏疾病。此时，通过饮用养肺益肾茶，对咽喉进行调理，就能在一定程度上减轻肾脏负担，达到治疗肾脏病的目的。有蛋白尿的人群在咽喉不适时，还可以将养肺益肾茶含服，效果更佳。

三、补肾泄浊，应对肌酐升高

肌酐升高通常预示着肾功能下降，甚至可能发展为肾衰竭。中医认为，当肾功能出现问题，体内的肌酐等代谢产物就无法正常排出体外，会在体内堆积形成浊邪，进而导致患者出现食欲下降、胃口不佳、水肿等症状。

针对这种情况，中医临床上常用补肾健脾泄浊汤进行治疗，方剂中包含制首乌、菟丝子、桑葚子、苡仁、白术等药材。除了内服药剂，还有一款降浊泡脚方也能辅助治疗。降浊泡脚方的配方为制首乌 20 克、菟丝子 20 克、白术 10 克、红花 10 克、大黄 10 克。将这些药材煎煮半小时，等水温冷却至 45°C 左右时用来泡脚足浴，能够起到补肾健脾、除风祛湿的作用。在泡脚过程中，配合按摩涌泉穴、太白穴和复溜穴，还能进一步强化补肾、健脾、化湿、泄浊的效果。

中医的这些方法，无论是代茶饮还是泡脚方，都体现了中医整体调理、扶正祛邪的理念。但需要注意的是，每个人的体质和病情都有所不同，在使用这些方法之前，最好先咨询专业的中医师，在他们的指导下合理应用，这样才能更好地发挥这些妙方的作用，守护我们的肾脏健康。