2025年9月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《危机时刻的急救攻略》。主要介绍气道异物、脑卒中急救全攻略！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

异物卡喉，突发脑梗，第一时间的急救措施是挽救生命的黄金秘籍，一线急救医生首都医科大学附属北京朝阳医院梅雪主任医师的详细解读与示范。

异物卡喉比想象中更可怕，如果异物卡在主气道导致完全阻塞，患者很快会发生严重缺氧。四到五分钟内没有氧气供应，人体全身组织会坏死、功能完全丧失，甚至死亡。

如果异物较小，卡在气道分支导致部分阻塞，会造成该部位反复发炎，相应部位肺泡缺氧。

异物卡喉不能抠

人体的气道开口最大的部位也只有 20 毫升注射器粗细大小。手指抠的方式不仅无法将卡在气管中的异物抠出来，还有可能使异物越卡越实。

危机时刻的急救攻略

婴幼儿：吃豆类食物要尽量碾碎，尽量不让幼儿吹气球、玩玻璃小球；吃果冻、糖球等食物时，不要边吃边笑。

成人：进食鸭脖子等带有小骨头的肉类食物时，尽量避免整个放进嘴里，防止细小骨头卡进气道；边聊天边吃花生米，容易导致没有完全嚼碎的碎末进入气道细支部位，造成发炎。

老年人：牙口不好，吃炖肉时往往咀嚼不够，再加上会厌功能的退化，在吞咽肉块的过程中也容易出现卡喉的情况。

异物卡喉要正确急救

海姆立克急救法

气道被异物阻塞后，胸腔和肺中会有大量气体，受到挤压后会对气道产生非常大的压力，进而可将异物推出去。

对于清醒有意识的患者：先询问患者是否被异物卡住，得到肯定的回应后，可立即开展海姆立克急救法。（视频详情）

患者自救：如果周边没有他人可施救，可借助椅子、床、桌子发力，将肚脐和剑突中间位置放在借力处，然后自己使劲向前压，将异物顶出。（视频详情）

婴幼儿卡喉施救法

如果 1 岁以下婴幼儿出现烦躁、憋气，同时口唇、甲床出现青紫等情况，应立刻轻拍患儿足心并呼叫患儿。如果不能出声，则可判断患儿发生了气道阻塞。（视频详情）

特别提醒：施救过程中要用一只手将婴幼儿下颌部托住，同时拍打和挤压力度要掌握好。

发生脑卒中怎么办？

立即求助：一旦身边人出现了疑似脑卒中症状，应立刻拨打 120 求助。

黄金抢救期：脑卒中患者的救治就是与时间赛跑。如果患者没有在黄金抢救期内接受溶栓、取栓等治疗，其脑组织会坏死，不仅会留下后遗症，甚至可能危及生命。（专家提示：脑卒中救治的黄金抢救期为 3 到 4 小时）

就医方式：脑卒中患者症状较轻时可以自主就医；脑卒中患者意识不清时需等待急救车。

学会有效拨打 120

告知病情：向 120 介绍清楚患者的基本情况及目前病情。120 会根据患者病情的轻重缓急，做出相应的处理，这将直接影响患者的后续救治。

告知地址：向 120 说清楚家庭的具体地址。如有可能，可安排家人在小区门口等候引导。（视频详情）

学会这些小妙招，关键时刻管用

准备一张小纸条

发生紧急状况时，紧张、焦虑往往会导致无法向 120 准确交代关键信息。因此，家中可备好用于急救沟通的小纸条，放于显眼的位置，重点记录以下信息：

疾病史和用药情况

家庭住址：北京市东城区幸福街道 开心家园 1 号楼 1 单元 101 门

导航到幸福街道的开心家园

准备一个病历袋

可以将个人既往病史的记录，包括手术、放化疗或用药的情况等放入病历袋中。当需要急救的时候，可以根据这些资料向 120 提供信息。

疏通家中通道

医护人员在转运病人时可能会用到推车或轮椅等工具，需要进出通道；如果患者病情较重，需要在现场进行静脉输液、心电图或者心肺复苏等操作，这也需要足够的空间。因此，拨打完 120 之后，应整理家中的桌子、茶几、椅子等家具，确保留出足够的转运通道和救治空间。