2026 年 6 月 23 日北京卫视养生堂节目 ，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

大家有没有发现？一到六月汛期，天气忽冷忽热，雨水连绵不断。中医认为，气行则水行，气滞则湿停。打个比方，我们身体的气机，就跟家里窗户一样，下雨天总关严实不透气，屋里潮气根本散不干净。

这种湿邪最容易缠上腰上的肾脏，肾脏负担越来越重，干活都费劲。那么，这时候出现哪些症状，一定要高度警惕？敬请收看！

日常生活中，怎样预防肾脏“受伤”呢？本期专家带来了一束非常漂亮的花，它来头可不一般：自古与牡丹齐名，素有“花中宰相”之称，还是慈禧太后爱用的“女科之花”！

那么，它怎么用才能养血柔肝、散郁祛瘀，使人容颜红润？和哪些药材巧搭，还能变身为护肾的传世名方？

【专家出诊信息】秦建国——北京中医药大学东方医院方庄院区：周二上午，周三下午（名医堂）；

经开院区周四下午肾病科特需门诊；

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