2014年2月21日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张胜容。主题是《补肾，延缓衰老的步伐-2》。主要介绍喝水太少会伤肾，小便的异常与肾的关系，桑螵蛸散治疗尿频遗尿等相关内容，新时空养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张胜容：北京中医医院肾病科主任。

有些人平时喝水很少，专家告诉我们，喝水太少也会伤肾。如果经常性饮水不足，体内产生的垃圾无法随尿液及时排除体外，就容易形成尿路结石。

由于没有水的冲刷，残留在膀胱、尿道的细菌就容易繁殖，从而引起尿路炎症。

请继续收看由北京中医医院肾病科主任张胜容主讲的《补肾，延缓衰老的步伐-2》。

专家提示：肾是一个与水打交道的器官，人的生命离不开津液代谢，而津液代谢又离不开肾的参与。