以下哪种因素最易引起血瘀？贪凉？运动少？爱生气？ 正确答案是爱生气最易引起血瘀。

现场讨论：血瘀是怎么形成的？哪些因素可能导致血瘀？

判断血瘀观察哪里最准确？指甲？小腿？舌头？

正确答案是判断血瘀观察舌头最准确。

血瘀的表现：皮肤粗糙，面色晦暗，局部有针扎型疼痛，长期熊猫眼。

以下哪种食物有活血化瘀的作用？西红柿？山楂？莲子？

正确答案是山楂有活血化瘀的作用。

现场讨论：活血化瘀怎么选山楂？活血化瘀的食物有哪些？

专家观点：辛味食物多有活血化瘀的作用，红色食物多有养血活血的作用，黑色食物多有补肾作用。

何嘉博士现场演示活血化瘀养生操。

以下哪种中药有化瘀防癌的作用？人参？丹参？西洋参？

正确答案是丹参有化瘀防癌的作用。