2014年11月18日cctv10健康之路视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是罗超毅、胡巍。主要介绍体操对儿童成长有什么好处？怎么在游戏中帮助孩子锻炼身体？为什么儿童要多练习滚翻？如何让孩子开心快乐玩体操，如何教孩子前滚翻等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

罗超毅：国家体育总局体操中心主任。

胡巍：快乐体操推广技术顾问。

体操是体育之父体操同小孩的关系非常密切。对身心的发育都有很强大的关系。许多游戏动作也是一种体操训练。

推小车游戏：把拼图铺在地上，让孩子俯卧趴下，双臂撑起。家长抓住孩子双腿，推拉着向前或倒退，孩子顺势移动地上的双手，小车就推起来了。

每次推小车的时间不宜太长。注意随时观察孩子的反应，一旦发现孩子表现出吃力的现象，应立即停止游戏。

前滚翻是体操运动的基础动作之一。前滚翻对孩子的整体协调性帮助很大。而且比较适合孩子在家庭中来锻炼。

体操可以培养孩子的良好心态，还可以锻炼孩子的交往能力。练体操可以让孩子更聪明。

专家观点：体育就是智育。

后滚翻可以练习协调性，增强背部、颈部、腰腹部等的肌肉力量。

儿童体操和竞技体操是两码事，儿童体操以玩为主，安全性很高，家长不必过分担心。

儿童练体操可以提高自我保护能力。

快乐体操跟竞技体操不同。练快乐体操不会影响儿童身高。