2013年8月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张冰。主题是《壳中之宝-桃仁》。主要介绍如何分辨桃仁和杏仁，桃仁的主要功效，桃红四物汤，桃仁粥，桃仁膏，五仁二米粥，痛经如何用药膳缓解，等相关内容，安康养生视频在线健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。本期节目为2013年3月21日重播视频。

张冰：北京中医药大学。

中药的桃仁是以下哪种桃子的仁？油桃？毛桃？扁桃？正确答案是中药的桃仁是毛桃的仁。

专家现场告诉我们如何分辨桃仁和杏仁。桃仁的最主要功效是？祛湿利尿？活血化瘀？止咳平喘？