2013年10月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘湘源。主题是《痛风，你不知道的事(二)》。主要介绍痛风患者应多喝哪种水，哪种水是弱碱性水，哪种奶制品更适合痛风患者，痛风患者应少喝哪种饮料，痛风患者不适宜喝哪种酒等相关内容，安康养生视频在线健康之路栏目提供cctv10健康之路节目视频全集的在线观看和主要内容介绍。

刘湘源：北京大学第三医院教授。

现场讨论：痛风患者能喝什么？痛风患者为什么要多喝水？

专家观点：痛风患者水可以放开喝，每天应喝2000毫升水。

专家观点：心脏病、肾功能不全、下肢水肿的痛风患者不能放开喝水。

痛风患者应多喝哪种水？纯净水？矿泉水？蒸馏水？

正确答案是痛风患者应多喝矿泉水。

何嘉博士现场演示哪种水是弱碱性水？

现场讨论：自来水适合痛风患者喝吗？痛风患者能喝苏打水吗？

专家观点：痛风患者可以适当喝豆浆。牛奶高蛋白低嘌呤适合痛风患者。

哪种奶制品更适合痛风患者？酸奶？脱脂牛奶？全脂牛奶？

正确答案是脱脂牛奶更适合痛风患者。

专家观点：酸奶是发酵食品含大量嘌呤，全脂牛奶脂肪高不适合痛风患者。

专家观点：痛风患者喝牛奶每天不超过200克。