中暑中医叫日射病。中暑的先兆：大量出汗、口渴、头晕眼花、胸闷乏力。生石膏性辛、甘、大寒，能清热泻火、除烦止渴，清彻肺胃之热而不伤胃，是中医缓解中暑最常用的中药。生石膏和知母（甘寒，能清热泻火、滋阴润燥、生津养阴）搭配成对药可以缓解中暑。