心绞痛急救方法

1、按压至阳穴，它是背部督脉上的一个穴位，能够缓解心绞痛的症状。低头，颈后隆起的骨突即为第七颈椎，由此往下数到第七个骨突即第七胸椎，其下方凹陷处就是至阳穴。或者两手自由下垂，用手摸肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即为第七肋间，第七肋间水平线与正中线相交处即为第七胸椎下方，就是至阳穴所在。一般在按压至阳穴5分钟之内心绞痛即可缓解。没有心绞痛也可以按压至阳穴，可以预防心绞痛发作。

2、按揉鸠尾穴，鸠尾穴位于人体的心窝正下方，最底下肋骨稍下处。觉得酸疼的时候就随着你的呼吸按压三到五个呼吸就能够缓解症状。

心血虚

心血虚的人的脸色要比普通人要苍白一些，如果口唇和舌头也是白的很可能就是血虚了，心血虚还会出现心悸气短、不耐疲劳、胸部闷憋的症状。推荐饮用姜枣当归黄芪汤。

心脉瘀阻

心脉瘀阻主要是指供应心脏的血管不通畅了，虽然血管在体内看不到，但我们可以根据它外在的一些表现来判断其病情。心脉瘀阻主要看舌象，常见的有三种情况，第一舌下血管扩张，第二舌质淡暗，第三是舌质紫暗。

推荐食用丹参瓜蒌薤白白酒汤。