摩法：用手掌的掌面或者是食指、中指和无名指这三个手指，一般摩法我们选择的部位是头面部或者是腹部。手掌的掌面放在腹部做一个轻轻的环形的移动。根据不同的病情来分顺时针或者逆时针，如果是腹泻，我们就要逆时针；要是便秘或者腹胀的，就顺时针移动。