动静平衡对于人体健康，对于防病治病非常重要。如果人体气机长期静止不动，产生瘀滞，就会导致疾病的发生。病重的人往往说明他自身动、静已经失衡，俗话说“人活一口气”，所以治疗疾病非常关键的一点，就是要刺激患者的气机恢复流动，才能推动身体运转起来。而治疗用药同样需要遵循动静平衡的原则，否则邪气困在身体里面不能排出，疾病就不得痊愈。