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健康之路

20200806健康之路视频笔记:《科学护眼有妙招》: 2020年8月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到中国中医科学院眼科医院副院长主任医师谢立科，主题是《科学护眼有妙招》，主要介绍眼睛干涩、流泪、胀痛、视物模糊难避免，这些缓解办法要掌握等相关 ...; 2020-8-5 13:08

20200805健康之路视频笔记:《鞋子穿不对健康很受伤》: 2020年8月5日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科主任、副主任医师张明珠，主题是《鞋子穿不对健康很受伤》，主要介绍高跟鞋、尖头鞋、软底鞋，谁才是伤害脚的元 ...; 2020-8-4 15:58

20200804健康之路视频笔记:《这种胃胀莫忽视》胰腺癌: 2020年8月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京大学第一医院普通外科主任医师杨尹默，主题是《这种胃胀莫忽视》，主要介绍为什么胰腺癌被称为“癌中之王”？胰腺癌的早期信号与治疗，胰腺肿瘤导 ...; 2020-8-3 16:41

20200803健康之路视频笔记:《夏季除痒有妙招》: 2020年8月3日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到首都医科大学附属北京中医医院主任医师周冬梅，主题是《夏季除痒有妙招》，主要介绍夏季湿疹瘙痒难耐，不能抓！专家教您巧用妙招祛瘙痒等相关内容。湿疹 ...; 2020-8-2 23:08

20200802健康之路视频笔记:《和药之尊——陈皮》: 2020年8月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京中医药大学主任医师傅延龄，主题是《和药之尊——陈皮》，主要介绍一两陈皮一两金，百年陈皮赛黄金，专家教您妙用陈皮，巧养生等相关内容。傅延龄： ...; 2020-8-1 13:40

20200801健康之路视频笔记:《百药之长——肉桂》: 2020年8月1日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京中医药大学主任医师傅延龄，主题是《百药之长——肉桂》，主要介绍药食同源的肉桂竟是百药之长，如何巧用肉桂等相关内容。百药之长—肉桂群方之魁— ...; 2020-7-31 13:34

20200731健康之路视频笔记:《擦不掉的汗渍》: 2020年7月31日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到首都医科大学附属北京中医医院主任医师孙丽蕴，主题是《擦不掉的汗渍》，主要介绍夏天燥热易出汗，容易引发皮肤病，你是汗斑易感人群吗等相关内容。汗 ...; 2020-7-30 15:43

20200730健康之路视频笔记:《为何肚子“咕咕叫”》: 2020年7月30日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到首都医科大学附属北京中医医院主任医师张声生，主题是《为何肚子“咕咕叫”》视频要点文字笔记，主要介绍肚子总是咕咕叫，是饿了？还是病了？专家说， ...; 2020-7-29 13:20

20200729健康之路视频笔记:《夏季腹泻巧应对》: 2020年7月29日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师杜宏波，主题是《夏季腹泻巧应对》，主要介绍夏季腹泻防不胜防，如何既饱口福又不损伤脾胃，专家教你护脾胃 ...; 2020-7-28 12:06

20200728健康之路视频笔记:《活血药为何越用越瘀》: 2020年7月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京中医药大学中医学院教授贺娟，主题是《活血药为何越用越瘀》视频要点文字笔记，主要介绍活血化瘀药怎么吃效果最好？活血化瘀不能只听“经验”有病 ...; 2020-7-27 12:03

20200727健康之路视频笔记:《宝宝小病手法调》（下）: 2020年7月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任医师陈红，主题是《宝宝小病手法调》（下），主要介绍孩子不适别着急，按摩推拿解难题，孩子长个慢？易发烧？ ...; 2020-7-26 11:49

20200726健康之路视频笔记:《宝宝小病手法调》（上）: 2020年7月26日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任医师陈红，主题是《宝宝小病手法调》（上），主要介绍不爱吃饭、莫名发烧，宝宝这些小毛病，家长坐立难安，怎 ...; 2020-7-25 11:50

20200725健康之路视频笔记:《零碎时间巧锻炼》（下）: 2020年7月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京体育大学运动人体科学学院教授严翊，主题是《零碎时间巧锻炼》（下），主要介绍上班族工作忙，往往忽视锻炼身体，只要有心运动，再零碎的时间也能 ...; 2020-7-24 11:51

20200724健康之路视频笔记:《零碎时间巧锻炼》（上）: 2020年7月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京体育大学运动人体科学学院教授严翊，主题是《零碎时间巧锻炼》（上），主要介绍太忙没时间动？别为懒惰找借口，学会这四招，随时随地都能动等相关 ...; 2020-7-23 12:55

20200723健康之路视频笔记:《夏季养阳巧运动》: 2020年7月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到中国中医科学院副研究员代金刚，主题是《夏季养阳巧运动》，主要介绍夏季闷热、心烦又体躁，可能是阳气不足，跟着专家动一动，身体烦恼都赶跑等相关内 ...; 2020-7-22 14:04

20200722健康之路视频笔记:《赶走心情雾霾》: 2020年7月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到首都医药大学附属北京安定医院主任心理师姜长青，主题是《赶走心情雾霾》视频要点文字笔记，主要介绍失眠、食欲不振、贪食、工作效率降低跟压力的关系 ...; 2020-7-21 12:43

20200721健康之路视频笔记:《开源节流防骨松》（下）: 2020年7月21日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到中国康复研究中心临床营养科副主任营养师史文丽，主题是《开源节流防骨松》（下），主要介绍把钙都吃进来不一定能达到效果，预防骨质疏松症还要重视钙 ...; 2020-7-20 12:18

20200720健康之路视频笔记:《开源节流防骨松》（上）: 2020年7月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到中国康复研究中心临床营养科副主任营养师史文丽，主题是《开源节流防骨松》（上），主要介绍预防骨质疏松按量补钙是关键等相关内容。预防骨质疏松，补 ...; 2020-7-19 13:50

20200719健康之路视频笔记:《吃出健康不疲劳》: 2020年7月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到北京协和医院临床营养科主任营养师于康，主题是《吃出健康不疲劳》，主要介绍主食、红肉、甜食，菜单里上舍不掉的三样美食你吃对了吗等相关内容。乏力 ...; 2020-7-18 17:05

20200718健康之路视频笔记:《今夏不速之客》: 2020年7月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到嘉宾中国中医科学院广安门医院副主任医师王波，主题是《今夏不速之客》，主要介绍肝火大易伤肺和胃，用这个脐贴，帮您赶走今夏的不速之客等相关内容。 ...; 2020-7-17 13:10

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