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健康之路

20140812健康之路视频和笔记:李玉军讲伤关节的行为你有吗、膝关节保健操: 健康之路2014年8月12日节目视频全集和要点笔记，主题是伤关节的行为你有吗。节目请到的嘉宾是李玉军。主要介绍膝关节好坏的测试，膝关节从什么时候开始退化？哪种腿形的人膝关节更容易出问题？哪种坐姿更容易损伤膝 ...; 2014-8-12 18:44

20140811健康之路视频和笔记:杨柳讲躲不掉的花眼: 科教频道cctv10健康之路2014年8月11日视频笔记，主题是《躲不掉的花眼》。节目请到的嘉宾是杨柳。主要介绍花眼是怎么回事？一般从什么时候开始花眼？那种人会更花眼？关于花眼哪种说法正确？你是怎么选择花镜的等相 ...; 2014-8-11 18:39

20140810健康之路视频笔记:矫玮讲《健康走起来(下)》高抬腿踏步,功能运动袜: 2014年8月10日科教频道cctv10健康之路要点笔记，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(下)》。主要介绍运动时该如何选鞋，功能运动袜的特殊作用，健步走如何热身，高抬腿踏步等相关内容，新时空提供视频全集的 ...; 2014-8-10 19:03

20140809健康之路视频和笔记:矫玮讲健步走的好处,心率正常范围,运动与血压的关系: 2014年8月9日科教频道cctv10健康之路节目视频，节目请到的嘉宾是矫玮。主题是《健康走起来(上)》。主要介绍健步走的好处，运动与血压的关系，大步快走该怎么走，如何正确负重走，运动时心率计算方法，健步走该如何呼 ...; 2014-8-9 18:51

20140808健康之路节目笔记:矫玮,郑茜月讲柔韧训练,腰背腿柔韧测试,拉筋方法: 2014年8月8日科教频道cctv10健康之路节目要点笔记，主题是《体质好坏谁说了算(下)》。节目请到的嘉宾是矫玮、郑茜月。主要介绍柔韧性不好身体的一些表现，自测颈部柔软的方法，腰背腿柔韧测试，如何提升腰背腿柔韧性 ...; 2014-8-8 19:29

20140807健康之路:张彦锋讲体质好坏谁说了算(中)反应速度测试,平衡游戏: 科教频道cctv10健康之路2014年8月7日节目视频和笔记，节目请到的嘉宾是张彦锋。主题是《体质好坏谁说了算(中)》。主要介绍哪些因素影响平衡，平衡能力自测，如何锻炼平衡力等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看 ...; 2014-8-7 19:23

20140806健康之路视频笔记:任满迎讲肌肉萎缩,肌力下降的危害,力量训练方法: 2014年8月6日科教频道cctv10健康之路节目笔记，节目请到的嘉宾是任满迎。主题是《体质好坏谁说了算(上)》。主要介绍老年肌肉力量缺乏会怎样，肌力下降的危害，如何进行力量自测，如何进行肌肉力量的锻炼，如何使用弹 ...; 2014-8-6 19:21

20140805健康之路视频和笔记:吴向红讲当归老鸭汤,白梅花的功效,绿茶的功效: 2014年8月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《内调外养好容颜(下)》。主要介绍长斑和肝有关，女性用当归活血最好，白梅花的功效与作用，当归老鸭汤的制作方法，如何 ...; 2014-8-6 12:29

20140804健康之路:吴向红讲西洋参的功效,红枣的功效,西洋参的功效,桑葚的功效: 2014年8月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《内调外养好容颜(上)》。主要介绍西洋参的功效与作用，面色无华是气虚的表现，红枣的功效与作用，大枣应该怎么吃，桑葚 ...; 2014-8-4 11:41

20140803健康之路视频和笔记:李忠讲珍珠美白滋润方,慈禧珍珠驻颜方,珍珠缓解失眠方: 2014年8月3日科教频道cctv10健康之路节目视频要点，主题是《海底养生奇兵(下)》。节目请到的嘉宾是李忠。主要介绍珍珠粉的功效与作用，珍珠美白滋润方，慈禧珍珠驻颜方，珍珠缓解失眠方，珍珠的形成过程等相关内容， ...; 2014-8-3 09:15

20140802健康之路视频和笔记:李忠讲牡蛎的功效,石决明降压方,黛蛤散: 2014年8月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李忠。主题是《海底养生奇兵(中)》。主要介绍牡蛎的功效与作用，如何挑选新鲜牡蛎，煎牡蛎烧豆腐的制作方法，牡蛎壳能消哪些肿块，消瘰 ...; 2014-8-2 21:04

20140801健康之路视频笔记:李忠海底养生奇兵(上)海马酒,海马肉苁蓉炖鸡,乌贼骨: 2014年8月1日科教频道cctv10健康之路节目视频和要点，节目请到的嘉宾是李忠。主题是海底养生奇兵(上)。主要介绍海马的功效，哪种酒泡海马补肾效果最好？海马酒怎么泡？海马助孕药膳，海马肉苁蓉炖鸡，那种人不适合服 ...; 2014-8-2 09:27

20140731健康之路视频和笔记:张京春讲皇家御方治胸闷、胸闷的原因: 2014年7月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治胸闷》。主要介绍什么是胸痹，佛手的功效与作用，三清茶代茶饮，硝酸甘油，瓜蒌薤白半夏汤，薤白的功效与 ...; 2014-7-31 16:54

20140730健康之路视频笔记:张景春讲皇家御方治心慌、荷叶郁金粥: 2014年7月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治心慌》。主要介绍经常心悸的主要原因，生甘草与炙甘草的区别，炙甘草汤，呵字诀，荷叶郁金粥，哪种方式能 ...; 2014-7-31 16:11

健康之路20140729视频:张景春讲皇家御方降血压、桑菊茶、葛枣黑豆饮、二仙汤: cctv10科教频道2014年7月29日健康之路节目视频和笔记，主题是皇家御方治头晕。节目请到的嘉宾是张景春。主要介绍清宫常用哪种菊花缓解头晕头痛？缓解头晕的代茶饮：桑菊茶，菊花延龄膏，缓解头晕的养生操，哪种食物 ...; 2014-7-29 18:42

20140728健康之路视频笔记:张景春讲皇家御方治头晕、百合地黄粥、缩身法: cctv10科教频道2014年7月28日健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是皇家御方治头晕。节目请到的嘉宾是张景春。主要介绍哪味药对老年高血压患者有益？百合地黄粥，缓解头晕养生操，痰湿形体质的表现，哪味中药可化 ...; 2014-7-28 18:54

20140727健康之路:田颖,王晓娟讲当胸闷来临（下）心动过速,心动过慢,慢阻肺,肺栓塞: 2014年7月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是当胸闷来临（下）。节目请到的嘉宾是田颖、王晓娟。主要介绍心跳超过多少次是心动过速？心动过速的表现，心动过慢引起的胸闷有何特点？胸闷伴有 ...; 2014-7-27 18:46

健康之路20140726视频:田颖讲当胸闷来临（上）胸闷、冠心病、胸闷胸痛、心梗: 2014年7月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是当胸闷来临（上）。节目请到的嘉宾是田颖。主要介绍身体哪儿出问题会引起胸闷？哪种情况下的胸闷跟心脏有关？冠心病的四大雷区，过饱后出现胸闷 ...; 2014-7-26 18:33

20140725健康之路视频:江泽飞讲乳腺烦恼巧看医生(下),乳房肿块,乳腺癌,乳腺纤维瘤: 2014年7月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是乳腺烦恼巧看医生(下)。节目请到的嘉宾是江泽飞。主要介绍哪种乳房肿块需要就医？如何做乳房自检？什么样的乳房肿块要警惕乳腺癌？乳腺纤维瘤哪 ...; 2014-7-25 19:25

20140724健康之路:江泽飞讲乳腺烦恼巧看医生(上),乳腺增生,乳房溢液,乳腺炎,乳腺检查: cctv10健康之路2014年7月24日节目视频全集和要点笔记，主题是乳腺烦恼巧看医生(上)。节目请到的嘉宾是江泽飞。主要介绍哪种情况的乳房疼痛不需要就医？月经前乳房为什么会疼？疼的越厉害说明乳腺增生越严重吗？乳腺 ...; 2014-7-24 18:42

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