2014年1月1日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是韩学杰。主题是《观外识内疾-1》。主要介绍手诊的来源，手掌区域对应的内脏，手掌颜色和健康，大鱼际和健康的关系，手掌厚薄和健康的关系等相关内容，安康养生视频在线养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

韩学杰，中国中医科学院中医临床基础医学研究所研究员、博士生导师。

手是人体的“大主”。手与脏腑通过经络、血管、神经等相连接。所以我们通过手形态和颜色的变化，就可以判断身体内疾病。

将手掌从大拇指到小拇指分为等比例三部分，分别对应上中下三焦。上焦胸部，包括心、肺两脏；中焦上腹部，从解剖部位来说，包括脾、胃、肝、胆；下焦下腹部，包括肾、膀胱、小肠、大肠。

敬请收看中国中医科学院中医临床基础医学研究所研究员、博士生导师韩学杰主讲的《观外识内疾》。

首先，我们可以通过手的颜色判断体内的疾病！正常健康人手掌呈淡红色或粉红色，色泽光润，掌肉富有弹性。一旦在手上出现了不正常的颜色，则说明人处于一种病态，中医称为病色。

如果手上出现青色也是需要我们特别注意的。很多人大小鱼际发青，甚至青筋暴露，这主要是心脑血管疾病。

如果病人手掌颜色发黄、发青，预示着脾胃功能减弱，脾胃寒湿太重，此时病人的面色也会发黄、发青。

如果病人手掌大鱼际外侧发青，预示着下焦阳气不足，经脉运行不畅，循环系统出现了问题。患者可能出现腰腿痛、下肢静脉曲张、风湿病等疾病。

如果大鱼际根部发青者，年轻女同志很容易出现痛经、子宫内膜异位等生殖系统疾病，严重者甚至引起不孕。

我们手掌健康的大鱼际应该是肌肉丰满的，但有些人的大鱼际凹陷，甚至有皱褶。这时候很容易出现呼吸系统疾病，如病人容易咳嗽气喘，严重的发展为哮喘、喘咳性支气管炎。

整个手掌变平，肌肉变薄，这就是脾气不足的表现。